Question

患有三高的人，平时生活中需要注意什么？

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Answer 1

首先就是要注意休息，而且不要吃太多热量比较高的食物，还有就是不要吃油炸食品或者是熏烤腌制过的食物，一定要多喝水，不要抽烟喝酒。

Answer 2

保持健康的饮食和运动习惯。三高的人通常生活习惯都不好，在饮食上也没有忌口，比药物控制更健康合理的是改变不良生活习惯，贵在坚持。