黄芪红枣茶怎样做好吃呢?

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芊芊梓沫
高粉答主

2021-09-18 · 每个回答都超有意思的
知道大有可为答主
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材料:黄芪15克、红枣4枚、水3小碗

做法:
1、红枣用温水泡发洗净后,去核,黄芪浸泡30分钟

2、红枣、黄芪均放入杯中,冲入开水。

3、加盖泡10分钟即可,一杯可以泡2~3次。

功效
1、补气血
多喝黄芪红枣茶能补气养血,有效改善气血问题,对月经不调、贫血具有很好的作用。

2、养颜美容
黄芪红枣泡水喝具有美容养颜的功效,对女性肌肤问题大有益处,可使肌肤红润、有光泽,减少黑色素的形成,延缓衰老。

3、恢复体力
身体虚弱无力,常冒冷汗的人,坚持喝黄芪红枣茶可以改善这些症状,从而增加身体抵抗力,恢复体力。

4、降血压
黄芪红枣泡水喝还能利尿、降血压、改善肛肠问题。对气虚所引起的不适症有一定的疗效。

5、保肝养肝
红枣和黄芪均有有保护肝脏、增强免疫力的作用。通过实验发现,每天饮用黄芪红枣泡水,补肝作用非常好,可有效增加体内血清蛋白,适合肝功能较差的患者饮用。
三米粥铺
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本回答由三米粥铺提供
180******70
情感倾听者

2021-09-18 · 让我来听你的故事
知道小有建树答主
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黄芪红枣茶加点冰糖煮开就很好吃,黄芪红枣活血通筋络,黄芪要加多些才有效果,也可以用来煲汤喝,一样很有效果。
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北京新东方烹饪学校
2021-09-18 · 姐!遇到新东方厨师就嫁了吧!
北京新东方烹饪学校
北京新东方烹饪学校是经北京市人力资源和社会保障局批准的国家大型高级烹调师、技师和高级烹饪管理人才的国际餐饮教育基地,被指定为国家职业技能鉴定考核中心。
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加点冰糖,泡水喝
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