Question

突发高血压患者，可以吃什么食物？

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Answer 1

高血压在我们的生活当中是一个比较常见的疾病，高血压给人体带来的危害也是非常大的，同时获得高血压疾病的原因也有很多，高血压患者对于自身的饮食也有着非常严格的要求，接下来小编就为大家介绍一下高血压患者可以吃什么食物？

一、高血压患者可以吃一些什么食物？

首先我们要知道高血压患者能吃的食物还是比较多的，可以多吃一些维生素、纤维素含量比较高的新鲜蔬菜和水果，钙含量高的食物也都是可以多吃一些的，像一些豆类的产品，对于高血压患者来说都有着很好的效果。同时很多食物都有降压的作用，像一些冬瓜，西瓜，芹菜，山楂，苦瓜，海带，黄豆等，所以高血压患者还可以多吃一些这样的食物，对于控制高血压有一定的帮助。胆固醇比较高的食物应当少吃一些，像一些肥肉，蛋黄，海鲜，不仅不利于身体的健康，同时还会加重高血压。最后就是对于一些喜欢抽烟喝酒的人来说，一定要在治疗期间戒烟戒酒，不然给身体带来的危害可谓是非常大的。

二、高血压患者要注重生活饮食、生活方式

众所周知，高血压的饮食就是要以低脂低盐低胆固醇为主，所以在生活当中应当严格的要求自己，同时高血压症状比较严重的话，还要遵医嘱服用一些降压药物，高血压患者的治疗主要就是日常生活饮食生活习惯和降压药三方面的结合，只注重一方面是不可能将高血压治好的，同时高血压患者的治疗也比较的麻烦，同时是一个比较缓慢的过程。所以在生活当中应严格要求自己多注重饮食，同时还可以多运动保持一个好心情，心情，对于高血压患者来说也是非常重要的，如果高血压患者处于一个比较悲伤的心情，那么是不利于高血压患者的治疗。

Answer 2

我觉得可以吃苹果，橘子，橙子，柚子和葡萄。因为这些水果的营养价值都是很高。

Answer 3

可以吃芹菜，土豆，梨，香蕉，苹果，鱼肉，大豆，坚果，等等，这些食物可以缓解高血压的症状。

Answer 4

我觉得可以吃苹果，香蕉，橘子，橙子和柚子。因为这些水果都是非常有营养的。