正确的洗脸方法应该是怎样的?
正确的洗脸方法 正确洗脸的6大步骤
洗脸看似简单,但认知误区却不少。事实上,如果洗脸方法正确,不仅有洁面的效果,还能预防女性皱纹和衰老。
第一步:用温水湿润脸部
冷水洗脸虽然有一定的好处,但也要看是在什么季节中。但是如果用温水的话,就不要在乎季节的问题。冷水洗脸洗的不是很干净,太热的水会对皮肤造成损害,所以建议大家都用温水洗脸,既能保证面部毛孔充分张开,又能是皮肤的保湿油不会大量丢失。
第二步:使洁面乳充分起沫
洁面乳的量不宜过多,一角硬币大小即可。先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。
第三步:轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。
第四步:冲掉洁面乳
有一些女性怕残留,用毛巾用力地擦掉脸上的洁面乳,这不利于娇嫩的皮肤。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反复几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。
第五步:检查发际
然后,照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。
第六步:用冷水撩洗20下
最后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。
洗脸这件事要做好以下三个方面,才是正确的洗脸方式。首先选择正确的产品,因为洗脸的效果是理想的洗脸的效果是洗的既干净又不紧绷,如果使用的产品不合适的话,可能会出现洗脸之后感觉油乎乎的情况,或者是洗脸之后迅速的皮肤干燥,出现紧绷的情况。这两种情况都是对皮肤有伤害的,因此建议大家一定要选择适合自己的产品。
第二条要强调的就是水温,因为面部皮肤的温度大概是32到34度,因此使用过热的水温会伤害面部皮肤的皮脂膜。如果洗脸的水温过低的话,会使面部清洁做得不到位,所以建议大家一定要使用32到34度的,比温水稍微凉一些的温凉水来清洁面部。
第三,就是频率的问题,出油多的朋友可能觉得需要时时洗脸,可能一天会洗三次以上,这样的洗脸频率对皮肤是有伤害的。建议大家一天洗两次就足够了,在使用正确产品的情况下,一天洗两次是可以达到有效清洁的目的的。
2021-04-04
正确的洗脸频率是早晚各洗一次脸,但没必要每次都用洁面产品,因为再温和的洗面产品,次数用得多,也会让皮肤屏障受到影响,破坏原有的皮肤生态平衡。
由于自然状态皮肤表面pH偏弱酸性,pH过高皮肤屏障会受损,所以洁面产品最好选择弱酸性或中性pH值。不妨选择有保湿作用的洁面产品,既能洗干净脸还兼顾维护皮肤屏障功能。
洁面产品该如何正确使用?
一般情况:只用了基础护肤品,或低倍数的防晒剂、化淡妆(粉饼、口红、眉笔),用毛巾浸清水多擦洗几次即可(用了BB霜、粉底霜、粉底液者除外)
涂了防晒霜或化了妆:要用洗面奶或温和的卸妆水;用了油包水的粉底液、BB霜、CC霜、隔离霜、高倍数的防晒剂、油彩舞台妆等浓妆者,要用卸妆油+洗面奶。
原则上尽量化淡妆,用扑粉、粉饼等比用含很多油的粉更好。
至于洗脸水的水温,没有哪种水温对所有皮肤都好,水温的选择要根据具体肤质来定。