一、先声夺人，但是不能咄咄逼人
我们需要学会将自己的优势和才能尽早、尽快的表现出来，但是又需要给人留下适当的空间。
一位心理学家曾做过这样一个实验，他让两个学生分别做对30道题中的一半，让学生A做对的题目尽量出现在前15题中，让学生B做对的题目尽量出现在后15道题中，然后让一些不知情者对两个学生进行评价。结果心理学家发现，多数被问到的人都认为学生A更聪明。一些人在社交场合很喜欢说话，和他在一起的人都是倾听者，这样的人大多无法给人留下好印象。
话语表达是每个人的本能需要，体现了人们的公众表现欲望，学会恰到好处表达自己，同时又作为倾听者。而不是喧哗者更能得到别人好感，当一个人牢牢掌握话语权时，就会遏制别人的表现欲，引起别人的不快。如果你属于这样的人，那么就要注意去照顾下其他人的感受，不要光顾自己说话而忽视了别人。
二、气质：个人仪表和形象
我们常说看气质，据心理学家研究，我们留给别人的第一印象中，50%与外表有关，包括一个人的体态、神情、气质和着装等。40%与一个人的声音有关，包括音调、语速、节奏和语气等。剩下的10%则取决于一个人的举止和语人握手的方式、说话的内容等。
想给对方留下良好的第一印象，关键要在个人仪表和说话技巧上下功夫，当然这不是一天两天可以学会的。但只要你去学，总能找出自己最佳的仪表和说话方式。
比如很多西方人见面之前都喜欢收集对方的资料，初步了解自己要见面的对象，以防因为不知道对方的生活习惯而触怒对方。中国人有句话说“不知者无罪”,但是在真正的交往中，这条原则往往成为忽视对方生活习惯的借口。
三、求同存异，说话得体有度
如果你明明知道某人不喜欢某种风格的物品，却在他面前大谈特谈此物品的好处，必定会招来别人的厌烦。
第一种，要记得表现自己。一般情况下，初次见面都是处于一种比较尴尬的氛围，如果你想要被对方记住，那么就一定要学会表现自己。当然，在交流的过程中，也不要一味的自己去说，更是要懂得对方的感受，这样一来才是最美好的相遇。反之，如果对方一直说话，而你却沉默不语，那么下次见面人家肯定记不起你是谁。
第二种，要有独到的见解。说白了，就是在交流的过程中，发表一些自己的独到的想法或意见，虽然观点不一致很有可能发生争执，但这却是一种让人对你产生印象的好方法。当然，即使观点不同也不能说一些辱人的话，只要让对方觉得你不是一个随波逐流的人就行，这样才会让人难忘。
第三种，新颖的打招呼方式。如果你每次与陌生人见面的时候，打招呼都可以给人一种新颖的感觉，那么就会有很多人记住你。因为对于以往那些常用的打招呼方式，你的开场白更为独特，这样才会引出别人对你的好奇心。虽然这种方法比较费点心思，但却是你一直受用的本领，所以花些时间研究这个还是很划算的。当然，你也要把握好尺度，千万不要太过火让人接受不了。
一个好的第一印象，一定是鲜明的，让对方印象深刻的。假如你只给予对方模糊的印象，对方很快就会淡忘你，也会淡化进一步和你交流的欲望。
比如，在现实生活中，人们很可能因为疏忽大意，而在重要的初次会面时迟到，这种迟到就会给对方留下了不好的第一印象。那么，怎样改变这种不好的印象呢？如果你刚一坐下就马上慌慌张张地道歉，并提出辩解的言词，那其实是欠妥当的，会显露出你缺乏自信的弱点。所以，你先不要辩解，而要诚心诚意为自己的迟到向对方道歉，然后询问对方是否因自己的迟到而必须改变计划，以及还剩多少时间等，很巧妙地说一些该说的话，做一些该做的工作，这种反过来站在对方的立场上说话，可以避免使别人对你的第一印象不那么差，至少对你的第一印象是深刻的。
二、不要让对方产生不快的情绪
有的人在与别人初次见面时，由于不会说话，常常引起对方的不快，这是需要认真克服的一个弱点。初次见面，应该尽量避免否定对方的行为和语言。有些人喜欢当面指责对方，指出与对方相反的意见，这固然可以让人感到你为人直爽，但更会令人产生反感。
所以，当你对初次见面的人提出相反的意见或看法时，应尽可能避免当着他的面提出，因为对当事者而言，这是难以忍受的。如果你借用一般人或当时不在场的第三者之口说出，也许不致引起对方太过强烈的反感。
三、尽量做到知己知彼
如果你要给人留下好的第一印象，就要做到知己知彼，也就是说，在初次见面之前，就要既了解自己，又善于了解对方。
伊莉莎白女王访问日本时，一次准备接受日本NHK电视台的访问，负责招待她的NHK专务理事长，曾为如何接待这位嘉宾考虑了很久，突然，一些有关女王的生活小事映人他的脑海。他想到了女王的爱犬——牡宾狗，于是，计上心头，在领带结上缀了一个女王爱犬同种的狗。因此，当女王在初次见他时，就主动而热情地迎上来和他握手。
从这个事例中可以看出，两个素不相识的人，在初次会面时，如果能做到知己知彼，就一定能留下好的第一印象。当然，这里并不是让你全部掌握对方的资料，但至少要知道对方的年龄、性别、职业、爱好等基本信息，然后再想办法引起对方的兴趣。
1.第一次见面仪容仪表非常重要，女孩子尽量不要浓妆艳抹，男孩子不要太邋遢。
2.第一次毕竟和人家不熟悉，不要说太多话，不然人家以为你是话痨了。
3.对别人要落落大方，不卑不亢，有礼貌。
4.第一次见面也不要一副高高在上的姿态，平易近人更好。
5.第一次见面不要直接就把你的情况都说完了，简单的自我介绍就可以了。
6.礼貌用语挂嘴边，给比人留下一个好印象。
提升第一印象的黄金三大法则表情
嘴角的表情和双眸都能流露笑意的话，就能给人好印象。
第一印象的好坏决定于初见时的第一眼感觉，而人与人初次见面时，表情就是决定印象好坏的最大因素。心理学认为“微笑”就是“接纳、亲切”的标志，也就是说当你微笑时，等于告诉对方“我不会害你”、“我对你并没有敌意存在”。第一次见面时若没有笑容的话，会让对方感到紧张，以为你在拒绝他，难与你亲近。嘴角上扬、连眼神也在笑的表情就是一种好感的表示。当你一直微笑看着对方时，就能消除对方的警戒心。
服装打扮
穿着类似能拉近距离，差异太大则会形成距离。
服装打扮也是第一印象的决定因素，我们能在一瞬间就断定出这个人与那个人的差异，也能马上感受到谁与自己是同类，谁与自己是异类，而且从一个人的穿着打扮就大概可以知道这个人的个性如何。也许你觉得这样的断定太过主观，不过这就是所谓的第一印象。一向对颜色敏感的人就会看对方的衣服颜色做印象判定，对流行敏感的人则会对时髦感或配件的搭配来决定对方是哪类人。如果品味相同就会有亲近感，品味不同当然就有疏离感了
姿势
由姿势的开放度来决定开始交谈的时机。
微笑首先能给人安心的感觉，再加上品味也一致的话，接着就是要交谈了，能不能开口交谈，则取决于姿势。肯接受对方，自己也表现出接纳开放的态度，从见面到开始交谈的时间就会缩短。如果你以轻松的站姿，正面面向对方，感觉容易亲近。相反地，将手交握于后面或双手交叉抱于胸前，都会让人有隔阂感。如果把包包放前面拿着，面对对方，虽然双手没有交叉抱着，但还是会让人有距离感。包包最好背在肩上，才能给人留下容易亲近的第一印象。
