在恋爱中,你的伴侣会让你伤心吗?
当我的恋爱对象无法满足我的一些小小要求时,我会感到伤心,因为我觉得对方其实是有能力做到这个事情的,结果对方却没有去做,让我们的内心感到一阵无奈、心酸。此时的我们想要控制自己,不让伤心的情绪蔓延,确实是很难的。
一、他没有如我期待那般去做时,我会感到伤心。
我本身是一个比较喜欢浪漫的人,可是我的恋爱对象却比较无趣,有的时候我期待可以有一些节日的仪式出现,可是我的恋爱对象不是做不到,而是根本就没有去做。这就会让我觉得这个恋爱谈得很不顺心。因为他无法满足我在精神上的需求。所以每一次当我充满期待的盼望节假日到来后对方能给我们带来一点小惊喜,却多半都会落空,此时的我是很难抑制住那种悲伤的情绪的。
二、虽然也理解对方,但依然会感到心伤。
虽然我知道每个人都有自己的人生观、价值观和世界观,我们无法按照自己的想法去要求对方该如何如何,但是看到对方不愿意花心思去满足我们的小小心愿时,我们的内心若说一点都不难过,那真的是在骗人。不过当我现在慢慢过了这个期待浪漫的年纪时,我就不再那么的注重生活的仪式感了。我的心态也发生了比较大的变化,此时的我更期望两个人能够朝着共同的目标一起奋斗。当我们的步伐一致时,我更喜欢享受到一路上的鲜花与掌声。
三、伤心的时候要学会自我调节情绪。
不管跟谁谈恋爱,我们其实都有可能会出现伤心的时刻,这个时候的我们若不想被情绪左右的话,可以想办法转移自己的注意力,不要老想着对方是怎么让我们失望的,让我们不爽的。我们该多想想自己怎么做可以让自己更开心一些。当我们找到了与自己和解的时机,我们的情绪被调动起来,我们自然就能够将事情看开了。人生的快乐,更多的时候是自己给予的,而不是依靠他人。
如果看不到对方对自己的爱和关心,自己付出了许多,得不到任何的回报,自己都会特别的伤心和不安。