Question

橘子皮生吃的好处

Answer 1

橘子皮可以晾干，泡水，煮在菜里面

Answer 2

生吃橘子皮有起到通气的作用。刚剥下来的橘子皮可能会有农药残留，最好加工后再食用。

Answer 3

橘子皮中含有丰富的营养，特别是胡萝卜素和维生素C、维生素P的含量，比果肉中还多。
橘子皮有点苦，无毒，稍加处理，无论是干的或鲜的都可以食用，具有很高的药用价值。晾干的橘子皮在中药中称为陈皮，可自制，可在中药买到。

Answer 4

中医上晒干为陈皮，促消化，燥体内湿气。