Question

皮肤粗糙、暗黄、有斑该怎么办?

皮肤粗糙、暗黄、有斑该怎么办

Answer 1

　　肌肤暗黄的话这样最主要的就是美白、补水、祛斑了，所以小编整理了一些可以美白、补水、祛斑的方法，不妨一起看一下吧。

　　地黄香酥鸡

　　准备鸡肉之后取一个大海碗，把生地黄切片用纱布包好垫在碗底，山药切片去皮连枸杞平铺在纱布上层，把腌好的鸡肉细细切小块后加高汤一起上火蒸大概2个小时，汤香肉酥，此方法补养颜血，排毒淡斑。

　　枇杷红枣粥

　　将枇杷放到水中清洗，除去枇杷核，将粳米洗干净，放到冷水中浸泡一小时，沥干，在锅内加入适量的清水，放入红枣、粳米，用大火烧开，然后加入枇杷，转成小火继续熬煮至成粥状，加入适量的白糖进行调味。此方具有祛斑美白，健胃清肺的功效。

　　其实这些时候最主要的就是一些祛斑的小方法，但是和正规的祛斑牌子来比还是有一些差距的，所以小编推荐大家还是使用正规的，带有国妆特证的祛斑方法。

Answer 2

皮肤的颜色和粗糙是天生的，后天也就只能靠化妆品遮瑕，至于长斑一般都是和阳光晒有关系，内分泌失调也会长斑，祛斑产品收效甚微。注意防晒，涂一些遮斑效果好的产品吧。平时洗脸可用入牛奶和蜂蜜，效果还不错，用量也很少。

Answer 3

皮肤粗糙、暗黄、有斑改善方法首先要保证充足的睡眠，营养均衡的同时还要注意体育锻炼，促进排汗排毒，肤色就会变得白皙，并且还要注意保湿防晒。要避免使用碱性过强的洗面产品，选择温和无刺激的保湿霜剂。平时要注意脾气皮肤的清洁卫生化妆后一定要做好卸妆工作，不然也会导致皮肤粗糙暗沉。饮食上要多吃些维生素高的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平时尽量根据自己身体状况注意调理，要预防内分泌失调的现象，不然也有可能会对皮肤造成影响。

Answer 4

皮肤粗糙暗黄，建议患者首先需要到正规医院皮肤科接受检查。
皮肤粗糙以及发黄，有可能是机体各个器官受损而造成的，要缓解这种症状，就需要针对原发疾病进行治疗。
其次，患者需要积极进行锻炼，还要合理作息以及健康饮食。由于身体新陈代谢的缘故，会产生毒素以及废物，一旦没有及时排出，就会引起皮肤暗淡，甚至引起脓包，需要通过多锻炼来促进毒素排泄，带走代谢废物。
再者，需要选择合适自己肤质的护肤品，不可以滥用护肤品，否则会造成皮肤受损。

Answer 5

皮肤暗黄有斑一般是指黄褐斑黄褐斑的发病原因相当的多，常和遗传内分泌失调精神因素等都有一定的关系。中医辨证主要是，因为情志不调肝肾脾虚等原因导致，如果面部有黄褐斑的话，首先一定要保持心情开朗保持充足的睡眠，避免日晒。可以适当口服维生素c片。