老年人骨质疏松补钙,能够预防吗?
12个回答
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老年人主要是吃钙片或者是活性维生素d,再就是加强一个营养来预防骨质疏松症,所以,老年患者可以吃,我们市面上卖的一些普通的钙片,或者是活性维生素d,或者是富含活性维生素d的钙片来达到预防骨质疏松症的目的。
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骨质疏松的患者建议注意营养,适当补充含钙丰富的食物,如牛奶,鸡蛋,瘦肉等。多运动,适当运动,可预防骨质疏松。 建议根据患者年龄选择合适的运动方式。光照晒太阳,使皮肤吸收紫外线,可促进维生素d的吸收。补钙以及服用抗骨质疏松药物,减少骨质流失。
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能够大部分缓解,不是百分百。骨质疏松还是因为缺钙,可以买老年人吃的钙片。
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在这儿就是治骨质疏松的,钙片是能预防的。
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能够缓解和预防!
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