Question

学习没动力怎么办，高三了，每次想认真学习又坚持不了？

Answer 1

自己制定跳一跳就能够得着的目标。也就是说上次你的总成绩是500分，那么下一次就给自己制定增加30-50分的目标。

把这个增长的分数根据自己各科学习的实际情况进行分配，那么每科的增长幅度不是很大，是自己跳一跳就能够得着的。

然后根据这个目标制定相应的具体而明确的切实可行的计划，这个计划的制定一定要留出进行自主活动的时间，一旦制定出了行动的计划，那么就以坚定的意志和毅力按部就班的来执行。

每天晚上上床之前检查一下自己当天的计划完成情况，如果完成了当天的计划，就给自己一个奖励——或精神上的（如自我夸奖）或物质上的；如果没有完成当天的计划，要多问自己几个为什么，是计划不切实际还是没有按计划去做，属于不切实际就要进行修正，属于没有按计划行事就要对自己进行检讨或惩罚。这种做法不仅会激发你的心智而不懈的努力学习，而且还会养成良好的做事习惯。

Answer 2

要找一下是什么原因，如果是觉得成绩不好，也考不上好的大学，家里条件允许的话，可以去找一位课外老师辅导，高三还是有机会突破提升的。如果你的心思不在学习上了，不想读书了，你要知道工作可比读书难多了，没有读书工作机会就更少了。