Question

在备孕的期间，有哪些食物是不能吃的？

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Answer 1

备孕中的夫妻需要注意许多事项，尤其在饮食方面，有一些饮食问题会在备孕期间被忽视。除了利于备孕的食物，还有一些备孕期间不能吃的食物需要牢记，若不注意可能会影响孕后胎儿的胎心，最严重的甚至导致流产。

高糖类食品。

对于女方来说，高糖食物会引起代谢紊乱，甚至是糖尿病。不只是在备孕期间，孕期中也要注意避免吃高糖食物，以免引起孕期糖尿病。研究表明，人们若长期服用高糖食物，无论男女都会导致性欲低下。原因是人体在摄入过多糖分时由于扰乱了激素水平，会导致女性经期紊乱、乳房肿块等问题。也会导致男性肥胖症、脱水等问题，从而会降低男女性欲，或间接导致不孕。

调味类食品。

在备孕期间有一些调味类食品不能吃，比如花椒、胡椒粉、茴香籽儿、味精，前三者属于热性的调味品，这对备孕期间夫妻来说是刺激性很大的食物，而味精对孕妇和婴幼儿来说都是禁用的，所以备孕期间的夫妻也不应食用味精。对于这些调味品禁忌有许多备孕夫妻并不会不注意，实际上，这些调味品虽然能增加食欲，但却会降低性欲，甚至对孕后胎儿也不利，所以备孕夫妇要牢记调味品类禁忌。

油炸烧烤类。

这类食物深受年轻人欢迎，也经常作为夜宵食物，因此有些年轻的备孕夫妇并不注意这类食品的危害性。油炸烧烤类食物中含有少量致癌物质——丙烯酰胺，此类物质会造成男性少精、弱精等问题，所以男性在备孕期间更应远离油炸烧烤类食物。备孕夫妇饮食应选择清淡、营养的食物，避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，为将来的胎儿营造一个健康营养的环境。

Answer 2

不能吃辛辣的食物，不能喝酒，不能吃油腻的食物，不能吃高脂肪的食物。不能吃有刺激性的食物。

Answer 3

备孕时不建议吃冷饮、辛辣、煎炸、含防腐剂、没有营养、含糖量高、海鲜以及半熟的肉制品。备孕时没有完全需要禁止的食品，但需要禁烟、禁酒。

Answer 4

辣椒，生抽，猕猴桃，橘子以及各种各样的垃圾食品都是不能吃的，这样有不利于备孕

Answer 5

千万不能吃辛辣刺激的食物，而且也不能吃寒性比较强的食物。比如蛤蜊，黑芝麻，松子，茴香，杏仁，独立黄油，蒜苗，鸡蛋黄，开心果，蒜苔，肥猪肉，腰果，洋葱头，彩椒等等一些。这些食物最好不要吃。但可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果，香蕉，橘子，橙子，柚子，青菜，芹菜，西红柿，胡萝卜，黄瓜等一些食物。