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康复主要就是恢复功能,而管运动的肌肉,如果不运动的话,会肌肉逐派掘渐前羡岩萎缩,不康复运动,肌肉渐渐萎慧御缩,就失去了功能
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运动健康干自己力所能及,适合自己运动的项目,了解了两种情况,可以选择适合自己的运动方。
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运动康复能让人的身体逐渐恢复机能,恢复细胞的活力
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2021-08-13
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运动康复可以使自己的经脉畅通,促进新陈代谢,而且还会使自己体内的毒素垃圾排出体外
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可以这么简单理解。康复主要就是恢复功能,而管运动的侍姿肌肉,如果不运动的话,会肌肉逐渐萎缩。所以,想竖好想看,不康复运动,肌肉渐渐萎缩,就失去了功能。余谈铅
希望采纳。
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