Question

蜂胶的吃法有什么？

Answer 1

蜂胶是极其珍贵的蜂产品，按工艺大致可以分为原胶、提纯胶、蜂胶液、蜂胶胶囊等四种，其中原胶是指直接从蜂箱中获取的天然蜂胶，提纯胶是指原胶经过提纯去杂后的蜂胶，蜂胶液是指蜂胶乙醇溶液或蜂胶水溶液，而蜂胶胶囊则是为了方便消费者服用而用蜂胶为原材料加工成的，事实上大家平时买的蜂胶绝大多数是蜂胶胶囊或蜂胶液。
蜂胶
二、保健价值
蜂胶中含有的营养成分极为丰富，犹如一个天然的“药库”，其中最具代表性的成分是黄酮类化合物如槲皮素、芦丁等有增强免疫、降压降脂、软化血管、调节血糖等功效，同时蜂胶含有的抗菌成分能抑制多种细菌和病毒的生长而有广谱抗生素作用，总的说来蜂胶对机体很多方面有着保健功效，但也并非是少数人吹嘘的那样“包治百病”。
蜂胶
三、正确吃法
蜂胶的种类不同导致在吃法上也有差异，首先原胶是绝对不能直接服用的，否则容易导致重金属中毒，提纯胶目前也很少有销售的，因为商家一般会加工成蜂胶液或蜂胶胶囊，蜂胶液可以直接食用，也可以滴在牛奶、咖啡、果汁等饮品中或涂抹在面包、馒头等主食上食用，蜂胶胶囊的吃法最简单，与平时服用胶囊类药物一样温水送服即可。
蜂胶
四、最佳时间
蜂胶的最佳服用时间是饭前一小时或饭后两小时，因为空腹服用更有利于营养成分的吸收，但在服用时不能因为蜂胶是保健品就过量服用，有句话叫“物极必反”，再好的东西吃多了都是有害的，具体情况后面会详细说明，同时蜂胶不能长期服用，源于蜂胶中或多或少含有些重金属，短期内服用没有影响，若长期服用积少成多也个大麻烦。

Answer 2

对于湿性的蜂胶，可以滴在馒头等主食上一起吃；对于胶囊的蜂胶，早晚各吃一粒(或两粒)，温水服下。请注意：食用之前，要做过敏试验，如用蜂胶喷雾剂往咽喉喷喷看，如无反应，就可以吃了。

Answer 3

1、在空腹服用蜂胶时，更有利于身体的吸收，特别是糖尿病患者，可以像服用降糖药一样饭前半小时服用，但是服用蜂胶时不可以与茶水一起服用。

2、服用蜂胶应避免与西药一起服用，尤其是副作用比较大的西药，蜂胶有加强药效的作用，与毒副作用大的西药一起服用时也会加大西药的副作用。如果要改善蜂胶的口味可以将蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中，可以改善蜂胶的口味，又能够避免蜂胶的粘壁现象，可以将蜂胶滴在香烟的过滤嘴上，不仅可以降低焦油量，并且还会降低焦油的吸入量，减少对抽烟人的身体损害。未满周岁的儿童适应能力比较差不宜服用，对于十岁以下的儿童，应当减半，并且服用以后一定要多喝水，蜂胶也可以泡酒，制成菊花茶来服用。

Answer 4

可以将蜂胶直接用温水冲开，也可以服用蜂胶制作的胶囊，比如汤臣倍健蜂胶软胶囊，原料采用巴西绿蜂胶，经过提纯，主要有免疫调节的功效，还有辅助抗氧化、调节血脂、血压、血糖、等功能。

Answer 5

饭前半小时用温开水服下。