Question

女孩自身皮肤如果不白，怎样才能使皮肤变得很自然的白呢？

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Answer 1

混油皮则需要适当把注重去角质的年龄往下调一下。角质层自行脱落的过程较慢，过后的角质层还阻碍护肤品的吸收，隐腊定期适当去角质不仅利于护肤品的吸收，还能刺激皮肤的新生与代谢。每周一次的用水蒸汽蒸脸，是一个快速补充脸部水份的方法。那就是准备好一盆白开水，然后将脸倾到盆的上方，这样就可以进行水蒸汽蒸脸了。

不要吃含糖量很高的食物，我说的糖是抗糖化的糖，比如：冰淇淋、零食、红肉等，糖化会使皮肤和身体产生大量自由基，加速皮肤衰老！选择适合自己的护肤品，水➕精华➕眼霜➕隐返乳液➕面霜。用到面霜的时候我会用一个家用抗衰老仪器做个导入，大概十分钟左右。那么这个护肤过程算是结束了，还有一点就是我的皮肤为什么紧致灶携滑不容易下垂。

黄瓜汁是很棒的紧肤水，把黄瓜汁抹在脸上可以紧缩毛孔，15分钟后用清水洗干净。经常吃含胡萝卜素的食物皮肤会暗黄，例如胡萝卜、橘子、南瓜。直到前两年朋友推荐了海蓝之谜，只能说贵有贵的道理，坚持一段时间过敏一下好了，已经很久没过敏过了，原来的痘印，过敏脱皮留下的痕迹都在淡化，从此就坚持使用。

多运动，多吃水果，饮食荤素搭配，喝汤，3：用洗脸皂吧，适合脸油腻的用，网上就有卖，比洗面奶便宜还好用，喜欢什么味道就买什么味道吧，这个是牛奶味的，香香的好闻，可以专门针对自己的皮肤问题来购买护肤品，每个人的皮肤都是不一样的，自然所需要的护肤品也不一样了。如果不太懂自己的皮肤问题的话，可以去一些专门的地方询问。注意防晒:说了多少遍了，防晒不仅仅是防止变黑，重要的是防止光老化！

Answer 2

要注意防晒，就要能够让人体慢慢的代谢黑色素，能够让自身的皮肤回到自己最白的时候。

Answer 3

女孩子自身皮肤如果不白的话，可以多补充一些vc可以让身体变白，或者是涂抹一些vc都是。效果不错的。

Answer 4

注意防晒。因为紫外线会晒黑皮肤，也会晒伤皮肤，注意防晒，吐沫防晒霜，打遮阳伞，都可以防止晒黑。

Answer 5

如果想让皮肤变得很自然的白，那么就应该去减少在室外的时间，这样就可以减少紫外线的辐射。