长期熬夜对肝脏有什么坏处?
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经常熬夜,对肝病肯定有危害。肝病表明肝脏本身处于一种亚健康或者处于一种失代偿状态,肝功能存在异常或肝储备功能下降。如果再加上熬夜,患者可能会使肝脏超负荷运转,在不休息的状态,人体代谢没有减弱,会明显诱发肝脏高速运转,这样会加重肝功能的损伤,肝细胞的危害。所以经常熬夜对有基础疾病及肝病患者来说是一种非常不好的生活习惯。即使对于没有肝功能异常,经常熬夜,检测肝功能也会出现明显偏高,产生异常。建议有肝病的患者要多注意休息,并且保证充分的营养,尽量不要熬夜。
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经常熬夜,对肝病肯定有危害。肝病表明肝脏本身处于一种亚健康或者处于一种失代偿状态,肝功能存在异常或肝储备功能下降。如果再加上熬夜,患者可能会使肝脏超负荷运转,在不休息的状态,人体代谢没有减弱,会明显诱发肝脏高速运转,这样会加重肝功能的损伤,肝细胞的危害。所以经常熬夜对有基础疾病及肝病患者来说是一种非常不好的生活习惯。即使对于没有肝功能异常,经常熬夜,检测肝功能也会出现明显偏高,产生异常。建议有肝病的患者要多注意休息,并且保证充分的营养,尽量不要熬夜。
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熬夜对肝脏影响是非常大的,一般认为肝脏的恢复在晚上的12点左右,所以所有的人包括正常人,也包括肝病的病人,都要避免熬夜。
第一,正常人进行熬夜会造成肝脏排毒能力的下降,有可能出现肝功的异常,出现脸色的不好,部分病例,如果其他的饮食习惯也不好,有可能会出现肝癌。
第二,本身有基础性的疾病,包括病毒性肝炎,乙肝,丙肝,包括脂肪肝,自身免疫性肝病,如果经常的熬夜容易出现病情的发作,容易出现病情加重,部分病例容易出现肝硬化,出现肝癌的可能。
所以有肝病的病人一定要禁止熬夜,同时要注意避免过度的劳累,不能饮酒,要注意动态地评估病情,评估是否需要接受治疗,如果符合治疗标准,一定要积极的接受治疗。
第一,正常人进行熬夜会造成肝脏排毒能力的下降,有可能出现肝功的异常,出现脸色的不好,部分病例,如果其他的饮食习惯也不好,有可能会出现肝癌。
第二,本身有基础性的疾病,包括病毒性肝炎,乙肝,丙肝,包括脂肪肝,自身免疫性肝病,如果经常的熬夜容易出现病情的发作,容易出现病情加重,部分病例容易出现肝硬化,出现肝癌的可能。
所以有肝病的病人一定要禁止熬夜,同时要注意避免过度的劳累,不能饮酒,要注意动态地评估病情,评估是否需要接受治疗,如果符合治疗标准,一定要积极的接受治疗。
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中医认为,人卧则血归于肝,人动则血运于诸经。肝脏对调节全身的血量有重要作用:1、当睡眠充足时,流经肝脏的血液循环丰富,肝细胞的修复能力将加快,有利于肝细胞再生;2、运动时,流经肝脏的血液将减少,不利于肝细胞再生;3、熬夜可导致身体抵抗力下降,不利于肝细胞修复;对于患有慢性肝病的患者则应多卧床休息,尽量减少运动,有助于肝细胞更好地修复。
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