Question

怎么样才能让自己更加健康？

Answer 1

那就要想办法让自己保持良好积极的心态和生活习惯，做到不偏僻，不挑食，不熬夜，不随便动怒等等，并多参加体育锻炼，这样才会更加健康

Answer 2

先从心理上阳光积极起来，带动着身体也会变得积极向上，乐观面对生活，锻炼身体必不可少，一定要重视身体健康，吃喝住行都需要注意。

Answer 3

每天早起锻炼身体，正常吃饭，按时吃饭，定期检查身体，会让自己更加健康的。

Answer 4

养成良好的生活习惯，适当锻炼，合理膳食，定期体检就能让自己更健康。

Answer 5

那就在平常的时候多注意一下，关于养生方面的一些东西。