如何熬红枣生姜枸杞汤
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【原料】:枸杞20颗,红枣6粒,生姜3片
【做法】:
1.枸杞用温水泡发2-3分钟,红枣用刀从中间划一刀;
2.将泡后的枸杞,红枣放入干净无油的锅中,加入800ml清水,开大火烧开;
3.煮沸后,下入生姜片,转小火,盖上锅盖,焖煮5分钟即可。
也可以再加上红糖,红糖是暖的,如果加蜂蜜润肠通便顺带补充点微量元素的话,建议在枸杞姜枣茶冷到大概80度以下再加入一到两大勺就行了。
【做法】:
1.枸杞用温水泡发2-3分钟,红枣用刀从中间划一刀;
2.将泡后的枸杞,红枣放入干净无油的锅中,加入800ml清水,开大火烧开;
3.煮沸后,下入生姜片,转小火,盖上锅盖,焖煮5分钟即可。
也可以再加上红糖,红糖是暖的,如果加蜂蜜润肠通便顺带补充点微量元素的话,建议在枸杞姜枣茶冷到大概80度以下再加入一到两大勺就行了。
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材料
干红枣50克,桂圆干100克,枸杞30克,红糖
做法
汤锅/慢煮锅中烧2-3升开水。
水开后放入干红枣、桂圆干和枸杞,中火半小时或小火一小时即可。
饮用汤水时,可以加入少量红糖搅匀。
干红枣50克,桂圆干100克,枸杞30克,红糖
做法
汤锅/慢煮锅中烧2-3升开水。
水开后放入干红枣、桂圆干和枸杞,中火半小时或小火一小时即可。
饮用汤水时,可以加入少量红糖搅匀。
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