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去健身房锻炼的时候,你觉得有必要请教练吗?
8个回答
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这个要根据个人情况而定,跟所有其他的学习新东西的步骤是一样的,如果你愿意花费更多的时间自己网上搜去学习就可以不需要请教练,如果你没有时间,或者是不愿意花费大量的时间去系统的学习,还是需要一个教练带你入门。
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有必要请一个教练。会让自己得到一个非常好的练习,也会让自己的动作变得特别的规范。
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有必要。会让自己得到一个好的锻炼,而且每一个动作都是非常正确的,可以让自己获得一个好的身材。
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