睡眠不足会对学习产生什么影响?
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睡眠不足会对学习产生的影响是很多的,比如上课不集中,记忆力减退等等
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会让你精神不好,白天学习的时候注意力不容易集中,使你的学习效率变低。从而影响你的成绩水平。
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当然会,脑供血不足,睡眠不足,脑袋不清醒,学习效果自然也不会好。
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不足确实会对你的学习产生重要的影响,要有充足的睡眠才会让你学习学的好。
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