2个回答
展开全部
摄入大量的碳水化合物其实是为了给身体补充更多的能量，以便让身体达到热量盈余的状态从而有效的达到增肌。有一点值得我们了解:我们都知道碳水化合物能给身体提供能量，而一餐当中通过食物摄取的碳水化合物只能提供必要的部分，用于增肌的则需要额外补充。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
甘油二酯
2024-11-12 广告
任何食用油主要成分都是“脂肪”，但是脂肪又可以分为“甘油三酯”和“甘油二酯”，甘油三酯是累积型脂肪，容易堆积；甘油二酯是非累积脂肪，不堆积，并且有助于代谢。甘油二酯含量高的油，其“堆积脂肪”越少，更适合减肥。食用油中甘油二酯含量大于40%就...
点击进入详情页
本回答由甘油二酯提供
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
