宝宝不爱吃蔬菜，作为父母该如何去引导？
蔬菜含有人类所需的多种维生素和矿物质，是人们日常饮食中不可缺少的材料之一。
但是很多婴儿不喜欢吃蔬菜，甚至完全不吃蔬菜，这可能会伤害孩子爸爸们的担心。我能怎么办？
宝宝不喜欢蔬菜吗？快来试试这些方法
有机蔬菜
前几天安妈妈在外面吃饭的时候见过一面。那个保姆对4岁左右的小男孩说：“你看，这个也不吃，那个也不吃。你说什么事这么多，不是跟你说的，吃蔬菜对身体好，为什么不直接吃呢！”。”
有些朋友小时候也有过这种情况，就是父母总是这样对我们说。“谁家孩子不挑食，看起来又高又壮，看看你
这种方法，安妈妈被称为消极逼迫法，画大叉是不可取的！
那么，如何改善孩子们不喜欢食物的问题呢？
互相认识的话，百战不殆，想要孩子喜欢吃东西，首先要知道他为什么不喜欢吃东西，对症下药才能事半功倍。
宝宝不喜欢蔬菜。一般来说，存在以下情况：
1.口感不好。很多蔬菜含有膳食纤维，婴儿咀嚼功能不发达，吃起来很累，而且婴儿的食物通常也煮得清淡，口感不好，婴儿们更讨厌。
2.根据自己的理解，我认为这种蔬菜不能吃。小孩子的想法有时会让大人们哭。比如安博，我会让她吃胡萝卜。她问我“这是兔子吃的。我是兔子吗？”或者对我说：“蘑菇不能吃，有毒！单击“她在一部动画中看到红色蘑菇有毒，所以她大体上认为所有蘑菇都有毒。
3.由于其他未知原因，婴儿不喜欢蔬菜。例如，有些蔬菜有特别的味道就不喜欢吃。例如，有些人不喜欢洋葱。因为洋葱的味道例如，以前见过一个孩子，无缘无故地不喜欢蔬菜，认为所有的蔬菜都不好吃。
对于这种情况，安某有以下几种小方法，如果大家喜欢，可以试一试。
1.减轻负担：将难以咀嚼的食物切碎煮开，减少孩子的负担。这一点比较好操作。为了让安母吃东西，还做了很多烹饪练习，最终发现蔬菜粥是最简单的把菜叶切碎，煮在米粥里，再加一点盐，安博更喜欢，保姆们喜欢的话可以试试。
当然，会做饭的保姆们能做的更多。蔬菜糕，蔬菜泥，蔬菜面等。
2.分解：如果把孩子认为不能吃的某些蔬菜改变原来的样子，他认不出来就可以吃。例如，安妈妈把安宝不吃的胡萝卜变成饺子，做菜糕，总之把胡萝卜变成认不出的样子，她吃了它。
3.角色扮演：在装扮成婴儿的特殊理解中，可以吃这种蔬菜的人或动物。以胡萝卜为例，我会对安博说我是只大白兔。我要吃胡萝卜她也会说自己是小白兔，开始吃胡萝卜，吃得特别快。
4.刺激法：小孩子的想法很特别。有时候，了解他们的心后反其道而行之也是一个好方法。例如，有些菜安博不吃。我会对安爸爸说：这道菜真好吃。
5.不要吝啬称赞和鼓励。每个人都喜欢受到称赞，孩子也不例外，在称赞中他会做得更好。安全尤其是一种鼓励。如果她有以前没吃的食物，她吃了一口，我会称赞她的。啊，安保太棒了。主动吃东西可能是因为安保知道食物对身体有好处。是不是特别好吃，喜欢的话再吃几口！如果不是真的难吃，听到这句话她肯定会口吃。
6.暗示法：有些孩子不喜欢某些食物。也许他觉得这种食物真难吃。如果你不停地告诉周围的人这种食物有多好吃，那就很好了。这些话在他心里都会起到一定的暗示作用。他只要听就会努力。
最重要的一点是不要强求！如果孩子不吃，不管是什么情况，都不能强迫孩子吃。这样会刺激孩子的反抗心，以后不会更喜欢吃了。
