
骨质疏松疼痛难忍,应该怎么治疗呢?
骨质疏松症是一种由多种因素引起的疾病,主要是骨骼异常,这类患者在外伤后容易出现骨折症状。患骨质疏松一段时间后,骨质疏松的人会逐渐表现出背痛。此外,许多患者会逐渐改变自己的身体外貌,如身高变矮或驼背。一些骨质疏松患者可能会因为胸部和肋骨的异常变化而出现呼吸困难和胸闷。因此,对于骨质疏松,我们应该在日常生活中做好预防工作,尽早治疗,从而将疾病带来的伤害降到最低。
骨痛是骨质疏松症患者的常见表现。要想缓解和消除这种症状,就要积极治疗骨质疏松症的症状。首先要积极治疗骨质疏松,及时补充维生素D和钙,才能更好的对抗骨质疏松。在医生的指导下,选用类降钙素药物降低骨细胞的活性,从而减轻患者的骨痛。鲑鱼降钙素临床常用,可通过皮下注射或鼻喷的方式使用。
因为骨质疏松会给患者带来很大的痛苦,所以人们在生活中应该更加注重预防,减少自己患病的概率。平时注意养成良好的生活习惯,多吃含钙量高的食物,如高钙牛奶等富含蛋白质的食物。适当控制盐、高脂肪等食物的摄入,注意戒烟戒酒,尽量避免服用会影响钙吸收的药物。在运动中,定期进行适当的抵抗力锻炼和力量锻炼,以促进钙的沉积。注意勤晒太阳,可以更好地促进维生素D的合成和身体对钙的吸收。
注意适当补钙,因为饮食中每天所含的钙量在400毫克左右,不能满足身体对钙的吸收,所以要注意额外补充400-500毫克的钙。选择钙片时,主要使用碳酸钙。体内其他可能引起骨质疏松或与其密切相关的疾病也应积极治疗,如糖尿病、皮质醇增多症或肾病。尽量避免意外摔倒,包括卫生间采用防滑地板、卫生间安装扶手、拐杖上下台阶等。