Question

如何保持一个好的心态？

Answer 1

每个不开心的事情总会有源头，尝试找出源头才能快速解决。不开心的时候总会一个人待着，跟最好的朋友说说吐槽一下。

Answer 2

保持一个好的心态，就要积极阳光乐观一些，多跟自信的人在一起，这样就可以保持心态

Answer 3

多去参加一些开心的事情，而且能够使自己多和别人交流，多交流工作或生活方面的。这样的话，获得正能量，才能有一个好的心态。

Answer 4

想要保持一个好的心态，需要自控能力很强。遇到事情不慌张，遇到烦心事可以换位思考。

Answer 5

要保持一个好的心态，需要内心强大。强大的内心是需要慢慢培养的，培养的方法就是能够多看书，在行为上思想上树立正确的价值观。还有加强锻炼，培养一项适合自己的体育运动。