Question

昨天暴饮暴食又没运动，一天就胖了2斤怎么办？今天一天都不吃饭只吃两三个水果可以瘦回来吗

Answer 1

适当的减肥，是循序渐进的，暴饮暴食，或者是一天都不吃饭，或者是只吃水果，这样的减肥都没有什么效果的。

Answer 2

昨天暴饮暴食，又没运动，一天就胖了二斤，怎么办？今天一天都不吃，只吃两三个水果，可以瘦回来吗？这样做是不可能收回来的，你已经胖了二斤，需要几天的时间才能瘦回来

Answer 3

猛吃一顿，再节食减肥，会引起身体不适，而且也减不掉，只能管住嘴，迈开腿，才能健康的减肥。

Answer 4

昨天暴饮暴食又没运动，一天就胖了2斤怎么办？今天一天都不吃饭只吃两三个水果可以瘦回来吗？

再怎么暴饮暴食，不没运动，一天也不会胖了2斤。

今天一天都不吃饭，只吃两三个水果，可以回到昨天的体重。

Answer 5

只要有暴饮暴食的习惯，减肥就像一个圈，分分钟回到原点。暴饮暴食真的不是健康习惯，务必及时更正。