Question

早睡早起皮肤会变好吗？

Answer 1

早睡早起是会让皮肤变得更好的，因为充足的睡眠就能保护皮肤，如果总是熬夜，皮肤就很容易变黄，暗淡起斑，只有充足的睡眠才能保养皮肤。让皮肤变得更有光泽度。

Answer 2

保持早睡早起那么皮肤的色泽肯定会好起来的。因为我们在进行熬夜的情况下，会引起气血暗耗，这样就自然会引起面色发黑黯淡等，同时也会引起肝肾功能损伤。

Answer 3

回答你早睡早起皮肤会变好的，所以只要你不熬夜皮肤就很好，所以要熬夜的话皮肤就变得不好了，所以我认为最好是不要熬夜，早睡早起更好。

Answer 4

早起早睡，皮肤会变得好一些，但是还需要调整整个人的心情状态，适当的运动量再加入科学的饮食，不能光吃蔬菜，水果以及肉类要加碳水化合物，才能有效的保障皮肤好。

Answer 5

早睡早起是一个好的生活习惯，虽然不能一下子让皮肤变得很好，但是坚持经常的话。皮肤肯定要好的很多