Question

长期用耳塞听歌会导致听力下降吗？

父母总爱说孩子长期用耳塞听歌会导致听力受损，请问这有科学依据吗？真的长期用耳塞听歌，听力就会下降吗？

Answer 1

下面解释音量过大导致听力下降的原因，请看人耳结构：
声音（空气振动）进入耳道，撞击鼓膜。
这些声波使鼓膜和中耳内的三块骨头（听小骨）振动。
振动经过螺旋状内耳（称为耳蜗）中的液体，使耳蜗中微小的听毛细胞移动。听毛细胞探测到运动，并将其转化为听神经可接受的化学信号。
听神经然后通过电脉冲将信息发送到大脑，大脑对信息进行转译。
看年轻人的听毛细胞排列整齐：
老年人就变成这样，脱落大半：
（这是电子显微镜画面，可不是耳朵毛）
听力损伤机理（转）：
要知道听毛细胞是不可再生的，掉一个少一个，所以任何时候都不要把耳机音量开到过大。 不过 ，只要在适宜的音量下，听上几个小时都不会有太大问题，实际上你也不可能 24 小时连续听。
原因一：许多耳机降噪效果不好，导致噪音叠加。
听者使用非降噪耳机在户外或吵闹的室内收听，往往会把音乐的音量调整到“压过”噪声。因此当你觉得音乐的音量刚刚比噪声大时，已远远超过了你耳朵能够承受的范围。可以做一个非常简单的实验，到车水马龙的路边听音乐，调整到刚合适的音量，然后用此音量在夜深人静时听，你会对音量之大感到非常吃惊。孰不知，喧嚣的环境噪音加上更大的耳机音量，你那可怜的耳朵在承受着双重打击。
原因 二：耳机的音质不好，导致频段不均衡。
有些耳机刻意把低音调的非常重，但实际上由于本身品质问题，都只是 50 到 60Hz 的低音，根本潜不到 40Hz 以下，这就导致中音区和高音区很薄，人声音量小，听者就会不自觉的把音量调到比较大。另一种情况则是相反：更加劣质的耳机低音极弱，为了听出低音的刺激，听者也会故意把音量放到很大。
下面是人耳的听阈曲线
注意人的听觉在低频和高频区对于声强（音量）并不敏感，也就是说要有较大的音量才会让你听到。如果耳机在这些频段的声强输出本来就有衰减，那听者必须将音量调到很大的程度能听清这些频段的声音。
为了避免产生上述健康问题，你需要做三件事：
购买使用高保真的 降噪 耳机，质量好的入耳式耳塞可能更好，
找到合适的音量，并始终保持不变，
避免在喧闹的场合听音乐，但可以戴上降噪耳机纯装逼。
一副好耳机不只是提高你的品味，还能保护你的听力健康！找到合适的音量也很简单，首先做到第 1 条，然后在夜深人静时放音，音量调整到平时正常说话的音量即可。如果你觉得音量不足以让你听清音乐，那说明要么你的耳机品质或降噪性能太差，要么环境噪音已经大到不使合长时间滞留，请尽快离开，到安静的地方去。
如果你有过长期使用大音量听耳机的经历，建议去大医院做一个听力测试（用“听力计”测，可以给一个曲线报告），很可能已经有某些程度的下降了。欢迎将您的案例和测试报告发给我，我会更新到文中以供朋友们参考。下面是一个听力计报告的格式：
再贵的音响设备也比不上一对好耳朵，保护听力对于热爱音乐的你来说真的比什么都重要。