湿气重对女性危害更大吗?会怎么样?

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2021-11-17 · 把复杂的事情简单说给你听
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 湿气重是生活中常见的现象,特别是南方地区,气候潮湿闷热,容易被湿气侵体。湿气重会影响人们的健康,尤其是女人。湿气重会给女人带来各种疾病,下面我们就来了解看。
  女人湿气重易得哪些疾病?
1、 月经病
  湿气重会导致女性在经期前后肢体疲倦、疼痛,头晕沉笨重或者低烧难退。严重的还会出现经行不畅或经前腹泻,月经量少,痛经,经闭,甚至还可能导致不孕症。
2、 带下病
带下病
  下的量、色、质、味发生异常,或伴全身、局部症状者,称为“带下病”。主要见于阴道炎、子宫颈炎、盆腔炎、卵巢早衰、闭经、不孕、妇科肿瘤等疾病引起的带下增多或减少。内外湿相合,湿困脾土致使脾虚运化失职,水湿泛滥导致代谢量多。
3、 妊娠病
  指发生在怀孕期间,与怀孕相关的病。妊娠病威胁准妈妈和胎儿两人的健康,可妨碍胎儿的正常发育,甚至造成堕胎、小产,因此必须注意平时预防和发病后的调治。
4、 产后病
产后病
  产后病也叫月子病”,产后的妇人“多虚多瘀”,气血双亏,脾胃不足,最易湿邪相犯而致产后吐泻,水肿,恶露不行,肢体酸疼。
都是活湿气重是万病之源。那么湿气重该怎么办呢?
推荐个祛湿的千古名方:芡实薏米茶 (经期不宜饮用哦)
食材:芡实10g、薏米10g、赤小豆10g、马齿苋5g、淡竹叶3g、槐米3g(可适量添加点绿茶)。
做法:
1.先将薏米炒至微黄,祛除寒性;
2.芡实、赤小豆较难煮,提前用清水浸泡2小时;
3.锅中加清水,放入全部材料;
4.大火熬煮烧开,改文火慢熬35分钟;
5.取清茶饮用,每天2~3次。(注:此方为两次的量)
芡实和槐米主健脾,薏米和赤小豆利水祛湿,淡竹叶和马齿苋能提高祛湿能力,同时具有清热解毒的功效。
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