Question

出汗有什么好处？

Answer 1

三伏天是一年最热的季节，最近北方气温连续超过36度，多地区发布高温预警。这种天气下只要一出门就出汗，要是拎着东西多走几步肯定浑身被汗水湿透了。
关于出汗大家有不同的理解，有人说夏季多出汗是在排毒过程是好事，也有人说是身体虚弱的表现，那实际上是怎么回事呢？首先每个人身体汗腺的数量不一样，少的几百万个多的可能有1200万个汗腺，出汗量多少肯定不同。另外新陈代谢旺盛的人体内产热更多，也更容易出汗，容易激动、紧张、急躁的人，出汗量也较多。
今天爆炸营养课堂的营养师，就来跟大家聊聊：夏季一直出汗，是身体虚弱吗？这5种情况出现后真的不能忽视。
1、这种情况出汗，不能忽视：汗液有尿臭味
糖尿病人如果发生身体流出的汗液带有尿臭味，并伴有口臭、恶心、呕吐的情况就不正常了。身上汗液里伴有尿臭味，说明肾脏功能出现问题，而肾脏疾病是糖尿病患者比较常见的并发症之一，严重时还会出现尿毒症。
到了这一步，对病人和家属都会是双重 的折磨，出现这种情况建议尽快去医院检查。
2、这种情况出汗，不能忽视：男人私处出汗
男性的私处捂在裤裆里经常出汗多，如果出汗量异常的多，并且汗味骚臭的情况，就是很长的男科疾病阴囊潮湿。
阴囊潮湿的原因很多，比如慢性前列腺炎、精索静脉曲张、阴囊皮肤湿疹、糖尿病等疾病所致。另外，一些过敏体质的人，如精神紧张、情绪变化起伏大、患如慢性消化系统疾病、内分泌失常、新陈代谢障碍的人也易患此病。
3、这种情况出汗，不能忽视：中年女性出汗量激增
女性在40岁时候要随时注意身体将要出现的更年期症状，而出汗量突然增加就是用更年期早期症状之一，如果同时还伴有身体潮热、皮肤颜色发红等情况。就要注意及时调整好，否则还可能会引起心脑血管类疾病。
4、这种情况出汗，不能忽视：颈部出汗
颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。通过饮食、运动来调节内分泌，必要时给予药物治疗，多吃高蛋白食物，多喝水。也可以到医院接受全面激素检查。
5、这种情况出汗，不用太紧张：孕妇产后出汗
产后盗汗也是身体在进行自我调节的另一只能够表现，并不是有疾病的原因，因此刚生完孩子的妈妈们不必过于担心，这是一种非常正常的生理现象。一般产后盗汗在生完孩子的半个月以后就能有所好转。
如果出了月子之后还是频繁出汗盗汗情况，大多数是身体虚弱的表现，如果不放心可以到妇幼医院进行检查。
最后爆炸营养课堂的营养师提醒大家：夏季出汗多的时候，一定要多喝些水，让机体补充回来，这样才能够让机体不失去平衡感，进而避免因为缺水造成的诸多不适。