Question

什么人绝对不能吃咸鸭蛋？

哪类人群不适合吃咸鸭蛋呢

Answer 1

第一类人群，孕妇是不能吃咸鸭蛋的，咸鸭蛋里含有高盐的物质，由于孕妇体内含有的雌性激素，从而促使水分和盐分在人体内过多过久的停留，而孕妇食用咸鸭蛋里面的盐的摄入量就会远远超过人体的机体所需要的量，从而导致孕妇身体高度水肿，也会促使孕妇体内的血液循环受到阻碍，同时减少给胎儿的血液供给，从而会导致胎儿在子宫内缺氧的状态，影响胎儿的生长发育，又会使胎盘缺血，也会导致妊娠高血压，所以孕妇是不能吃咸鸭蛋的。

第二类人群，脾阳不足、寒湿者是不宜食用咸鸭蛋的，高血压人群，糖尿病患者、心血管疾病患者、肝肾疾病患者都应该少食咸鸭蛋。由于咸鸭蛋还有很高的胆固醇，对于心血管疾病，肝肾疾病的患者是不应该食用的，咸鸭蛋的含盐量高，高血压糖尿病患者是不宜多食，这样会加剧人体的病情。咸鸭蛋里含有过高的盐分，会导致这些人群对盐的摄入的数量远远超过人体机体所需要的能量，从而会增加肾的负担。

Answer 2

1、心脑血管病人。 咸鸭蛋含盐量一般很高，就像咸菜，盐过多会导致血压升高，无形中增加了血管壁的压力，长期处于张力过大状态下的血管会加速老化。所以，心脑血管病人最好少吃不吃咸鸭蛋。
2、糖尿病患者。 糖尿病患者本身就有更高的风险出现血压升高，如果你再不注意控盐的话，相比于只有高血压和只有糖尿病的患者，一些超麻烦的并发症发生率会暴增—如心脏病、中风、肾脏损害和眼部问题等。所以，应少吃含盐量高的咸鸭蛋。
3、高血脂患者。 高血脂一样，应少吃食盐,以清淡为宜。食用过多食盐或高盐食品,会为高血脂的发生埋下隐患。还有，对于高血脂人群来说，控制饮食中胆固醇的摄入是控制血脂异常的重要措施。餐桌上常见的各种蛋黄如鸡蛋黄、鸭蛋黄、鹌鹑蛋黄等，都含有大量的胆固醇。高血脂患者朋友需注意每周吃蛋最多控制在2-3个。
4、肝肾疾病患者。 肝肾疾病患者也是一样的。盐的新陈代谢主要有两个途径。

Answer 3

以下这三类人不能吃咸鸭蛋：第一种、高脂血症、糖尿病患者。蛋黄中含有大量的胆固醇，而鸭蛋黄比鸡蛋黄还要多。大约100g蛋黄中含有1576mg的胆固醇，所以患有高脂血症、糖尿病患者要严格限制摄入量。
第二种、高血压、心血管病患者。一个咸鸭蛋大约55g，它的含盐量约为3.74g。《中国居民膳食指南2016》建议，每天摄入不超过6g的盐。但一个咸鸭蛋占2/3的盐分，因实在不低，所以，高血压、心血管疾病的人，要严格控制咸鸭蛋的摄入量。
第三种、中老年人不宜多食久食。鸭蛋的脂肪含量高于蛋白质的含量，其次，它的胆固醇含量也较高，每百克约含1522毫克，中老年人多食久食容易加重和加速心血管系统的硬化和衰老。

Answer 4

不能吃咸鸭蛋的人:
1.
高血压患者和高血压高危人群(高危人群包括有高血压家族史和超重或肥胖人群)。因为咸鸭蛋中含盐量高,大量科学研究已经证明高盐饮食是高血压的危险因素,低盐饮食有助于降压。
2.
高胆固醇、高脂血症人群,咸鸭蛋中,主要是咸蛋黄中胆固醇含量偏高,100克的咸鸭蛋包含胆固醇647mg。
3.
对鸭蛋过敏人群。

Answer 5

不适合吃咸鸭蛋的人：1.高血压患者和高血压高危人群（高危人群包括有高血压家族史和超重或肥胖人群）。因为咸鸭蛋中含盐量高，大量科学研究已经证明高盐饮食是高血压的危险因素，低盐饮食有助于降压。2.高胆固醇、高脂血症人群，咸鸭蛋中，主要是咸蛋黄中胆固醇含量偏高，100克的咸鸭蛋包含胆固醇647mg。3.对鸭蛋过敏人群。