Question

脸上长痘痘跟肤质和生活习惯有很大关系，如何去掉脸上的痘印？

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Answer 1

脸上的痘印实际上是一种色素沉着的现象，色素沉着了之后只能通过一些方法使得色素尽快的代谢掉，但是这部分的细胞会一直待在这个地方，平时可以多吃维生素C，能够将细胞尽快的活跃起来代谢掉，还有就是通过涂抹一些酸类药物或者酸类护肤品，因为酸类可以帮助色素的代谢，另外也可以通过一些外部的手段，像是光子嫩肤之类的，还有激光去痘印。

实际上脸上长痘痘跟生活习惯还是有非常大的关系的，虽然有些人本身就是肤质的原因，才容易长痘痘，但是如果说你整个身体内部是非常清爽的话，痘痘又何去何从呢，实际上痘痘也就是炎症的一种，只不过表现在了脸上，而有的人可能是身上过敏，有的人可能是脚上脱皮之类的，你的炎症表现在了脸上，但是也说明你身体内部是有炎症的，就像很多人他什么也不擦，脸上也是光滑的。

现在人吃东西都想要好吃的，所以有时候就吃得非常油腻，因为油多盐多才好吃，要不然吃着没味道，实际上高油高盐是促发炎症的最大因素，细菌可太喜欢这种环境了，所以就会在你的面部疯狂的生长，空气里的细菌也是一样，看到你面部出油这么多，他们就赶紧附着在上面，所以吃东西的时候要控制油和盐的摄入，也要用洗面奶控制面部的油脂分泌。

还有就是要通过运动来出汗运动的话，大家都知道是促进身体健康的，在运动的时候会出很多汗，汗里面有一些有害的物质就被代谢掉了，并且出汗也是打通毛孔的一个技巧，有时候长粉刺什么的，其实就是油脂堵在毛孔里面了，出汗的话就可以把这部分不通畅的油脂给逼出来，也就不会长粉刺。

Answer 2

可以使用光疗，也可以使用激光，或者使用光子嫩肤，也可以去美容院买一个套盒，慢慢进行修复就可以去除脸上的痘印。

Answer 3

每天要早睡早起，多喝水来促进身体的新陈代谢，可以去敷一些祛痘印的面膜，还可以使用美白精华，这样都可以淡化自己的痘印，而且每天也要坚持护肤，这样会让自己的皮肤变得越来越好。

Answer 4

可以去买一些专门去痘印的面膜，也可以去美容院做一下光子嫩肤，或者是刷酸都是可以很好的去除痘印的，而且会让你的皮肤变得特别光滑细腻。

Answer 5

这个时候就要饮食清淡，还有就是要多喝水，而且也可以涂抹一些芦荟胶或者是使用一些去除痘印的产品，还有就是不要吃辣的，不要吃海鲜。