Question

多走路能不能减肥？

Answer 1

坚持每天走，也可以减一点。走路是癌症的刻心。走路好处多。

Answer 2

快走可以起到减肥的作用。

Answer 3

会 但需要快走 还要管住嘴才可以的

Answer 4

没起到减肥的效果，走路也是一种运动健身，而且坚持每天快速走路，效果其实也是很好的。这也是属于有氧运动的一种。每天坚持多走路，比如快走一个小时或两个小时以上，那自然能起到减肥的效果。

Answer 5

可以的，但是需要一定的运动量。走路会消耗能量，只要每天身体摄入的能量小于消耗的能量的话，就可以达到减肥的效果。