Question

妻子到了更年期，脾气异常暴躁，我该怎么办？

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Answer 1

妻子到了更年期，脾气异常暴躁，我该怎么办？首先要帮助妻子稳定和控制情绪，更年期的妇女一定要保持良好的情绪，保持乐观、开朗、舒畅了心情，不但有利于保持更年期妇女的心理健康，还有延年益寿的作用。更年期的妇女要想保持心理健康，还要克服消极的自我暗示。如果常常怀疑自己有病，就应去医院详细的检查一下，要真的有病，应积极的进行治疗，如果没有什么大问题，就应该减轻心理负担，相信自己一定能恢复正常。

同时还需要家人的耐心，宽容，爱心，帮助她走出人生中必经过的难关，快的几个月，慢的几年，甚至有些家人不理解，说她无事生非，无理取闹，刺激她，和她对着干，导致一些更年期妇女过不了这个坎，有的成了忧郁症甚至更严重的病情，至使这个妇女和家庭不和谐，不幸福。发脾气的时候千万不要跟她针锋相对，等她那一阵过去心情好的时候再慢慢给她讲讲。这个年代本来就是生活压力大生活节奏快，有的时候需要释放压力！

可以多读书，多看舒缓情绪的电视节目，或者出门散步运动，当一个人充实起自己的时候也没有时间去想那些心情差的东西了，自然也就不会耍脾气。告诉她正确的方法，度过更年期：摆正心态，调节情绪，心态也非常重要，因此，家里人多陪伴，开导她，让她不要过分焦虑，情绪不要波动太大。劝她多参加一些娱乐活动，例如听听音乐、旅游、养养花，情绪上有所转移，缓解更年期症状。你也不要焦虑，使用正确的方法，并且耐心的陪伴妻子，相信你爱人会随着时间慢慢好起来的！

Answer 2

女人更年期脾气暴躁易怒的处理方式主要有改善饮食结构、加强日常护理、药物调理等等。
1.改善饮食结构。上述症状和更年雌激素分泌减少有一定关系，因此可以改善饮食结构来缓解病情。患者可以适当多吃一些植物雌激素较为丰富的食物，比如黄豆、豆浆、胚芽米、蜂王浆等等，同时尽量少吃或者不吃辛辣、燥热性的食物，比如火锅、辣椒、大蒜、羊肉等等。另外，保持饮食清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也有助于缓解病情。
2.加强日常护理。患者需要保持睡眠充足，避免熬夜。平时可以培养新的爱好来转移注意力，比如运动、逛街、看电影、旅游等行为都具有一定的放松心情的作用。另外，患者也需要合理的安排工作内容，避免长期工作压力过大，有什么事情可以和家人多沟通，尽量不要长期想一些不开心的事情。
3.导致更年期症状的源头，其实是身体的雌激素分泌不足，因此想要平稳的度过更年期，就要补充雌激素，可以直接吃：思妍金巢安，它里边含有的大豆异黄酮和葛根黄酮都是天然的植物雌激素，能缓解更年期潮热盗汗、失眠多梦、骨质酥松、容颜衰老等问题，还有着预防更年期、养护卵巢、美容护肤等作用

Answer 3

应该好好的安抚一下妻子，妻子出现这样的情况也是因为非常的没有安全感，不要惹妻子生气。

Answer 4

是应该去安慰一下自己的妻子的，而且也需要两个人在婚姻当中给对方一些理解。