Question

晒伤后怎样美白

我呢，本来皮肤很白，但是前几个礼拜军训的时候，手和脚都晒黑了，都过了4个礼拜了，不知道手和脚还能不能白回来，有什么办法呢，不要太贵的

Answer 1

　　肌肤对于一个人的而言是非常重要的，尤其是面部的肌肤，因为面部的肌肤和容貌的美丽有着关系，但是有着不少的人因为夏天的原因造成自己的肌肤被太阳晒伤，这个时候想要自己变白就需要避免过多的接受太阳的照射，并且在日常的时候多补充一些水分，这样能够有效的促进新陈代谢，并且女性求美者日常的食物也要进行调整，像是多吃一些含有维生素c的蔬菜和水果，但是如果想要快速的让自己变白，最好的方法还是去做肌肤的美白手术。
　　补充大量水分
　　经过暴晒后的肌肤水分容易大量流失，这时最重要的是要补充肌肤的水分，多做保湿美白面膜，准备一瓶保湿喷雾随时喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。
　　不间断美白
　　使用防晒霜，美白产品抑制黑色素的生成，有利于抵御紫外线的侵害。晚上是美白修护、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。
　　饮食调节
　　在饮食上多吃维生素C，维生素b6的食物，维生素C可抑制氧化，阻止色素沉积。
　　专业的美白修复
　　如果想尽快的恢复白皙肌肤，就去到正规的医院，在医生指导下选择适合年轻肤质的疗程，进行美白和保湿特别护理。

Answer 2

　　晒黑后的美白的方法：
　　第一步：紫外线会带走肌肤的水分，所以这时候需要大量的补水，需要使用化妆水；尽量选择具有维生素C成分的化妆水，会有更好的修复效果；
　　使用化妆水的小技巧：把化妆水倒入小瓶喷壶中，就可以随时补水；在使用喷壶时，一定要与皮肤保持一个手臂长的距离，只需几下，化妆水它就会附着，并且保湿我们的肌肤，进行肌肤的修护。如果没有小喷壶，可以用化妆棉来做化妆水引流法；把化妆水倒在化妆棉上，微微渗透一下，敷在额头、脸颊、鼻子、以及下巴，可以充分的保湿，起到修护的作用。
　　第二步：敷面膜，面膜是密集美白最有效的方法；
　　尽量选择3D立体剪裁的面膜，它会比较贴合肌肤；敷面膜时以及敷完面膜后，都需要配合一些按摩手法，才可以帮助这些成分导入到肌肤，击退黑色素。
　　敷面膜时按摩手法：用中指、食指、无名指轻轻做弹拍；弹拍完之后，用轻轻的按压的方式，让脸颊、下巴等都可以充分吸收到面膜的精华；经由这样的方式、还有手部的温度导入，促进面膜更好、更快地吸收。用手掌从脸颊轻轻按压，按压到太阳穴的时候轻轻的转过来；把食指跟中指分开，夹到耳朵，慢慢的带到颈部，以及脖子、锁骨，做一个淋巴引流排毒法。
　　第三步：敷完面膜后，需要涂抹美白面霜做巩固；将面霜刮取两颗豆豆的量放在手背上，轻点额头、鼻梁、脸颊、下巴；
　　用鱼际肌部位由下往上推开面霜。用食指以及中指轻轻往下涂抹下巴；用指腹轻轻由下往上带到发际线，再慢慢顺着鼻梁、鼻翼画圈圈；完成脸部涂抹。手背上剩下的面霜擦在手掌上，轻轻预热；利用交叉手的手法，在脖子两侧由前面往后带到锁骨，进行涂抹，使美白面霜渗透肌肤。

Answer 3

一般晒伤了最好是先让皮肤修复好了再美白，这样效果还快一点

Answer 4

白回来没这么快的，但是你皮肤底子好，保养一段时间就好了。以前用OLAY的美白沐浴露感觉效果很好，但是现在包装什么都换过了，没以前好了。这段时间更要注意防晒，平时多吃含VC的果蔬。

Answer 5

多吃Vc含量高的食物，比如橙子，柠檬，西红柿等，尽量少吃感光类食物例如芹菜，可乐，注意防晒这样你很快就可以白过来了。