Question

穿高跟鞋不稳，那在练习穿高跟鞋的时候需要注意什么？

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Answer 1

怎么穿都累，质量好也如此。主要原因与高跟鞋的鞋底横截面受力有关，高跟鞋的鞋跟较高。被垫起脚跟只用鞋底那么一点横截面积架起，走路走久了就疼。先分析下你我穿上高跟鞋，为什么又累又痛还是选择去穿了它是有原因的！因为可能是公司要求穿，或者自己穿。不管为什么穿，都是为了形象上的提升而穿据我猜测，穿高跟鞋很美，如果美就要付出代价，所以不累不痛是不可能的。不过，尺有所短寸有所长，高跟鞋也确实有它的劣势和不足。看过长期穿恨天高高跟鞋的女人变形的脚趾，真的是惨不忍睹、让人心疼啊。所以要想穿高跟鞋不累不痛，可以考虑如下建议。

高跟鞋怎么穿不累不痛，这个确实没有亲身体验 ，看到美女们个个穿上高中型式花样鞋，看上去感觉美美的，这也是美女追求美感的想法吧！不过也要看在什么场合，有的人天生就适合高跟鞋，我穿一次恨一次，有时候没办法必须穿，时间长了真的很想把鞋丢了赤脚走， 但是我有个朋友她一年四季都是高跟鞋，她不会穿平底鞋穿高跟鞋越高怎么穿都累？人的躯体在脚尖上，除非高鞋底达到平衡，脚跟支撑整个躯体和正常人一样，还可以跑步。

时代潮流的演变，从粗跟清朝时期，女人的鞋跟高度重视女人的体型，窈窕淑女，君子好逑。一直以来都把女人的体型、苗条、当作男人欣赏女人的气质做标准的审核。选择合脚的高跟鞋，其实选择材料好一点的，尤其是后面和前面的位置，如果材料不好会磨脚，然后不要因为好看去穿太高的，根据场合选择，长期穿过高的会让脚步骨头在压迫中变形。

Answer 2

我觉得在练习穿高跟鞋的时候，应该要慢慢的一步一步来，先选择一双合脚的高跟鞋，然后先练习慢走，熟练了以后再练习快走

Answer 3

刚开始的时候，尽量选那些跟比较矮的，比较宽的 走路起来自己能够控制得住，不要走那么快，也不要迈那么大，等到控制的那个力度，有感觉了之后再换成自己喜欢的。

Answer 4

练习穿高跟鞋的时候，其实还是应该要注意平衡，这样才能够更好。