13个月的宝宝可以吃酱油吗

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暮静雨
2021-07-19 · TA获得超过24.4万个赞
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婴儿能吃的东西不多,但是只要细心处理,大部分食物都能少吃一些,不过对于调味料,很多家长却不太清楚,比如酱油的使用,那么婴儿能不能吃酱油?

没有满一岁的宝宝最好不要吃酱油,毕竟酱油也是口味比较重的调料,冒然服用会增加孩子的肾脏压力,所以在婴儿期最好还是以清淡为主,甚至连盐都要少放。酱油中有大量的盐分,而且使用起来也不好控制,婴幼儿食品都应该减少酱油。在一岁以后可以少量的添加,增加孩子的食欲。

对于调味料的使用,孩子能安全使用的年龄是在一岁以后,但是也有的孩子肠道比较差,一岁依然没有得到成长,所以家长每次都要控制量,否则孩子容易吃了拉肚子或者消化不良。同理醋、味精、鸡精类调料都要少用,甚至是不用。

一岁左右的孩子能吃的东西很多,除了容易引起发热和过敏的海鲜,基本大多数肉类都可以食用了。这时煮肉可以煮的烂一些,将其与粥类等其他食物混合,能增加孩子的食欲,补充多样的营养。需要注意的是,一岁的孩子不能和牛奶,但是可以吃鸡蛋,每次可以吃小半个。
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