本人168.女生有点胖，想问减肥到多少才能达到到标准
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168女生，一般110-130都是达标体重用BMI算都是标准身材，如果按审美看，要在110-120最美，不胖不瘦，希望对你有帮助
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好的谢谢
那我得努力减肥20
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110斤以下算是比较苗条的了，最多不要超过120斤，否则就胖了。
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好的谢谢
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你是只是想要标准身材 还是模特身材啊
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标准就行
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从医学健康角度来讲 你的身高 标准的就保持早103~108就OK
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我也是168，据说是120健康体重
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那你多少
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这个。。。保密
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减肥方法尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢. 建议睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。
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50公斤的样子吧
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这样对我有难度
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那你现在有多少斤
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