经常会无缘无故心情不好，总是去胡思乱想，去担心一些无缘无故的事情，有时候自己都不知道自己在担心什么 10
经常会无缘无故心情不好，总是去胡思乱想，去担心一些无缘无故的事情，有时候自己都不知道自己在担心什么，但是心里就是好像压着一块石头一样，不喜欢别人接触但是又非常渴望得到别人...
经常会无缘无故心情不好，总是去胡思乱想，去担心一些无缘无故的事情，有时候自己都不知道自己在担心什么，但是心里就是好像压着一块石头一样，不喜欢别人接触但是又非常渴望得到别人的关注，这些属于精神上的问题吗？还是别的问题？
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我也经常这样,还容易贬低自己,讨厌自己,多参加集体活动或者多出去走走,或做些自己感兴趣的事,开朗了,慢慢不会想太多,而且也不会有那么多时间想太多.
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我也是啊，杞人忧天，非常的纠结，最近想调整一下心情，试试能不能好点。
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无聊的人，都会有这种情绪。你可以看一下金刚经。
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心理上的问题，有点抑郁
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