Question

苹果香蕉汤谱大全苹果和香蕉在一起怎么做汤

Answer 1

苹果香蕉汤谱大全苹果和香蕉在一起怎么做汤

苹果香蕉奶昔
菜谱简介 很营养很健康的哦！维生素、纤维乳酸菌，应有尽有，美味又健康！绝对是1+1+1>3哦！
材料
苹果1个，香蕉1根，酸奶1杯
做法
1、先将苹果去核切块;香蕉去皮切断。
2、将苹果和酸奶倒入搅拌机10秒后，放入香蕉继续搅拌10秒既成。
小诀窍
1、苹果依个人习惯留皮或去皮。
2、酸奶也可用纯牛奶等代替，酸奶比较稠厚。

低脂苹果香蕉肉桂糕
菜谱简介 这款点心不含黄油、食用油或任何形式的脂肪，简直可以说是无脂肪的。既不很干又不太湿， 口味很好！如果想有点甜味，上面洒点糖霜就行了！
材料
糕点配料：，自发粉255克，砂糖100克，盐1/2茶钥匙，肉桂粉1茶匙，脱脂奶340毫升，大香蕉2个，压成泥，苹果2个，去皮去籽，切碎，切碎的橙皮1汤匙，香草精1茶匙，糖霜配料：，砂糖50克，水3汤匙，肉桂粉1/2茶匙
做法
1.烤箱预热到摄氏180度。在糕点烤盘里抹好油， 或排列好几个糕点纸杯。
2.用一个大碗，将面粉、100克糖、盐和1茶匙肉桂搅拌好。再加牛奶、香蕉、苹果、橙皮和香草精搅拌均匀。把拌好的浆到进准备好的糕点烤盘里。
3.在预热好的烤箱里烤到金褐色，大约要烤25到30分钟。可以把刀或烤肉扦插到糕点中心，如果拿出来不沾渣就说明烤好了。
4.在烤糕点的同时， 按下面的方法做糖霜。
5.用一个小平底锅把糖和水搅拌好，煮1分钟左右到沸腾。把煮好的糖浆刷到烤熟的糕点上，最后在上面撒点肉桂粉就做好了。