Question

宝宝辅食鸡肉吃什么部位

Answer 1

宝宝添加辅食吃鸡肉时，可以将鸡肉做成肉末、鸡肉汤、鸡肉粥，能为宝宝提供多种营养，有助于生长发育。在宝宝6个月后可以添加辅食，应遵循从一种到多种、从稀到稠、从细到粗等原则。

宝宝6个月以后添加辅食时，起初可以添加米粉，再逐步过渡到蔬菜、水果，再添加肉类，由于宝宝的消化、吸收能力比较弱，所以应将鸡肉做得比较软烂，以利于消化、吸收。家长可以将鸡肉皮以及鸡肉骨去掉，选取鸡胸肉搅成肉末，蒸熟后给宝宝食用，也可以将鸡肉熬汤给宝宝食用，还可以将鸡肉和大米一起熬粥，比较容易消化、吸收，而且也能提高宝宝的食欲。在给宝宝做鸡肉时应尽量将鸡皮去掉，因为鸡皮含有的脂肪量比较高，摄入过多脂肪容易引起腹泻。每次给宝宝吃鸡肉也不能过多，否则会加重胃肠负担，导致消化不良，容易引起腹胀、腹痛等不适。

鸡肉富含蛋白质、氨基酸，是宝宝大脑和神经系统发育所需要的物质。鸡肉中还含有较多的铁，对患有缺铁性贫血的宝宝有一定的作用，所以平时可以给宝宝适当多吃鸡肉

Answer 2

鸡胸肉是很多宝妈爱选的食材，肉嫩又鲜，有助于宝宝食用。
1、准备。根据宝宝食量的大小准备数量恰当的鸡肉，还有一些必要的辅料比如胡萝卜、山药和小葱以及生姜等。把鸡肉上的脂肪以及一些膜等都要去掉，清理干净，因为这样油腻的东西宝宝吃了不大能够消化。然后把鸡肉和小葱以及生姜一起放在开水中焯一焯。
2、烹调。将胡萝卜和山药都把皮给消掉之后切成一块一块的，然后把焯水后去掉腥味和杂质的鸡肉打捞出来，和胡萝卜及山药块一起放进高压锅里进行炖煮。将鸡肉和胡萝卜以及山药等炖煮的比较软烂之后，取出来用机器打成泥状，再混合在一起，适量调味，就可以给宝宝吃了。
鸡肉和胡萝卜及山药等混合打成鸡肉泥，不仅味道比较地好吃，含有的营养也是丰富多种的，宝宝吃这样的辅食有利于充分补充营养，可以帮助身体成长。在做鸡肉泥的过程中，要注意不要放入太多的油类和盐分，否则宝宝消化起来很困难。