Question

脚抽筋是怎么回事

Answer 1

(1)疲劳：白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳，夜间肌肉紧张的状态未得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉，它的刺激可以引起小腿抽筋。 (2)寒冷：夜间睡眠时，脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。 (3)低钙血症：当体内发生低血钙时，神经肌肉接头的兴奋阈值降低，低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋，因而极易产生异常的收缩，引起小腿抽筋。这种情况多见于缺钙的孕妇和老年人。 (4)血流因素：对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者，若睡觉时长时间保持某种姿势，腿部静脉受压，回流受阻，造成血流淤滞，当血液淤滞达到一定程度时，则会引起腿部肌肉的痉挛。

Answer 2

脚抽筋是指脚部肌肉突然不受控制出现的强直收缩，从而出现脚部肌肉发生僵硬、疼痛不适、动弹困难，也就是活动困难。诱发脚抽筋的原因是非常多的，例如受寒、疲劳、运动过度、血钙水平下降等，脚抽筋主要临床表现是脚部肌肉突然间不受控制的强直收缩。如果有其他的疾病，患者应及时到医院就诊，寻求治疗。

脚抽筋的治疗目前首先要诊断找到原因，然后针对原发疾病进行治疗。医生根据患者的疾病及病情的严重程度制定合理的方案进行治疗，大多数情况脚抽筋不需要特殊治疗，休息就可以逐渐缓解症状直至症状消失，如果症状严重也不要慌乱，放松依然是最好的办法，同时及时到医院寻求专业医师的诊治。