如果眼睛近视了，不戴眼镜会不会增加近视的程度？
良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：
1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。
最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。
一说到近视，很多人会联想到学生，因为学生学业压力大，经常要看书、写字，而且青年时期的学生视力也不稳定，如果用眼不注意，是很容易造成近视的。不过，在现实生活当中，学生患近视的几率是很大的。
如今广泛的状况，许多孩子会常常看手机、玩游戏，并且一玩便是玩几个钟头，那样长期用眼，不注意休息，是很容易造成近视的。
此外，也发觉近视与基因遗传相关，假如父母亲都是有相对高度近视600度以上，那麼孩子基因遗传到的几率可达到90%。可是，许多近视的孩子之中，并没有恰当佩戴眼镜，许多是爸爸妈妈不许戴，觉得孩子还小，处于发展生长发育的关键环节，假如戴上眼镜，这不但影响品牌形象，还影响了身心健康。
一部分人觉得年纪轻轻就戴上眼镜了，那么这一辈子可都需要戴眼镜了，因此即使看东西会有一些模糊不清，也不许戴眼镜，以渐渐地融入，以后会越来越好。而实际上，那样做所产生的不良反应会更高。本来眼睛近视，却不戴眼镜，发生这种不良影响千万不要不当一回事，不然影响十分大！
许多人觉得戴眼镜不利身心健康，尤其是孩子环节，影响孩子的正常的生长发育。而这类念头是失误的，由于人近视后，如果不戴眼镜，便会让目光发生压力，进而让眼睛更容易疲劳，促使近视度数降低更快。通常在刚戴上眼镜时，眼睛会有一些难受，可是过去了一段时间后就可以融入了。
处在青少年儿童阶段的少年儿童，得了近视后不立即戴眼镜来视力矫正，会影响视作用的生长发育。由于孩子在看事情时，全是处在模糊不清的情况，这也致使了眼睛没有获得一切正常的光源刺激性，因此视作用生长发育便会遭受阻拦。
很多人为了更好地让前边的物品可以看得更清晰一些，通常会眯起来眼睛看来，而那样长期眯眼睛看东西，会影响眼睛应用的稳定性，让眼睛的内直肌发生焦虑不安的情况，再加上作用不够，就产生了内斜视的状况。
慕立堂
2024-11-25 广告
