Question

口腔溃疡是身体缺乏了哪种维生素？

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Answer 1

引起口腔溃疡的因素有很多，如熬夜、免疫力下降、便秘、肝火旺等。这些方面带来的问题可能不会马上表现出来，但可能由某一事件引发，成为一个突破点。

如果是口腔溃疡，可以从最近的一些生活习惯来看，是否有不合理的地方，进行调整，当然，维生素C对于口腔溃疡也有一定的效果，因为维生素C可以帮助提高身体的免疫力，但是是否可以吃维生素后改善，不同人的身体状况不同，还要因人而异。

口腔溃疡，总是反复发作，特别折磨人，说话、吃饭都特别痛苦，所以患者都想尽快治好它。导致口腔溃疡的原因有很多，压力大、睡眠不足、长期吃细粮、B族维生素缺乏等。患者在注意生活调理的同时，还要注意饮食，多吃富含维生素的食物，如新鲜水果和蔬菜特别是一些深绿色和黄色的蔬菜，粗粮，可以防治溃疡病，一些止痛贴和喷剂可以暂时止痛，建议口服B族维生素一段时间（1-2个月），你会发现口腔溃疡不见了。维生素c可以起到止血止痛的作用，对口腔溃疡、牙龈出血和蛀牙也有其他作用。

许多病情较轻的患者在发病时放置维生素c片就可以缓解症状，而病情较重的患者可以多次使用，效果更理想。维生素c之所以具有治疗口腔溃疡的作用，是因为维生素c具有增强中性粒细胞的能力，可以提高杀灭细菌的能力，可以提高人体的免疫力，可以提高人体的应急能力，所以对口腔溃疡等疾病有很好的效果，要想使维生素c对口腔溃疡的作用得到更好的展现，使用方法很关键，如如果溃疡面积较大，病情较轻，可以先将溃疡处清洗干净，然后将粉末涂在患处，效果更好。也可以直接把整片的维生素c片放在口腔溃疡的地方，效果也比较好。

Answer 2

维生素B缺失。合理补充维生素B，可以吃一点维生素B药物，药房里关于这样的药，有的上百元一瓶，也有一些维生素B只有四五元，事实上两者差距并不大，四五元钱的维生素B，依然可以帮助改善身体，避免身体出现意外，而这样的药物，很多家庭都是有的，出现溃疡、口角发炎都可以吃一点。

Answer 3

口腔溃疡是身体缺乏维生素B，在生活中一定要多吃一些含有维生素B的食物，比如青菜，苹果，香蕉，白菜，粗粮。

Answer 4

身体缺乏了维生素B，维生素C，没有天天吃一些水果，比如苹果，猕猴桃，火龙果。