做什么事情让自己开心起来

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冰藕不知天下知4475
2022-06-04 · TA获得超过7507个赞
知道大有可为答主
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  开心是一种表情,也是一种心理,很多人都喜欢每天都是开开心心的,让自己开心乐观的方法有哪些?下面是我精心为你们整理的关于如何让自己开心起来的相关内容,希望你们会喜欢!

  如何让自己开心起来

  懂得放下才能容纳更多

  当你生气、沮丧、愤怒了……告诉自己,任何情绪反应都是情理之中的事,把眼前的这些事情放到一边,快乐、宁静才能重新回来。

  默默祝福他人会让内心安宁。“爱自己只会让我们更孤独,爱别人会才能带来永恒的喜悦。”感谢并祝福生命中遇到的人,喜悦和平和的感觉也会涌上心头。

  生活要多些奉献,少些承诺。

  危难之时有人相助,你会感觉生活充满希望;相爱的人彼此扶持,日子会无比甜蜜……关爱来源于相互的付出,并不需要太多“我保证做什么”的承诺。

  不要太在乎外表的完美

  外在之美让人拥有视觉的美感,内在之美则让人拥有内心的和谐。容貌、财富等外在的东西总有消失的一天,不如学会审视和尊重内心,接纳现有的生活。

  让自己开心乐观的方法

  1、要有一颗自嘲、宽解的心。女人是水,注定一生不会风平浪静,伤害、泪水会比男人多的多,所以要有一颗自嘲、宽解的心,才会让自己不陷于痛苦中不能自拔。

  2、不要相信爱情是我们的快乐之源和生活的全部。爱情虽美,但不长久,如果哭比笑多了,那就放手吧。

  3、时时保持一颗童心。童心之所以纯真,就因为简单,而简单是快乐之源,想让自己远离忧伤,就让自己不时保有一颗童心。多的思考,简单就好。

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