撒娇的女人最好命?
昨天吃掉了一只大青蛙,同事很开心地与我通话庆祝,末了他对我说了一句令我很难释怀的话。
这句话真的给了我很大冲击。
其实我早已发现我有这个问题,在私底下和朋友讲话的时候语调会更高,而每次与客户讲话时,为了显示我的”成熟“,我总是”低八度“说话,显得更正式。但其实我自己觉得这样的效果并不好,给人一种很阴郁的感觉。
都说撒娇的女人最好命,可从小到大我都不善撒娇,大概我有很多心结吧。
我从小成长的环境比较特别,我和父母之间只有争吵,没有其他家庭间的和睦相爱。我也很爱父母,但自小父母就让我独立,用责骂来教育我,也不怎么满足我的需求,所以我从小就不认为我可以对谁撒娇。所以从很小开始,我就缺乏了这个能力。在后来的成长环境中,我便开始“独立”,尽量不去麻烦别人,遇到事情宁可蹲在原地哭泣也不懂和别人示弱寻求帮助。不是自尊心作祟,而是过于不自信——连父母都给不了我爱与帮助,又怎么能期望别人给予我帮助呢?
虽然不能事事都认为是原生家庭的锅,但的确,原生家庭在我们一生中扮演太重要的角色了。
原生家庭给我带来的后遗症是——我会比别人更不自信,更不懂得欣赏自己。自己都无法欣赏自己,我又如何认为别人能欣赏自己呢?所以,每每看见女生们很自然地撒娇,俏皮可爱的样子,我真的很羡慕。就连我以前的男朋友也跟我说过——“其实你可以对我撒撒娇的”。(不要脸自白——一个女生成年后才开始学撒娇,哎,真的白瞎我这个可爱的肉脸了。)
自我接纳并不如字眼上这么简单。 自我接纳意味接纳自己所有完美和不完美的一切,包括坦然面对失败和挫折,包括看见自己有很多不完美后依然坚信自己值得更好。
对我来说,自我接纳不是一件容易的事情。我对自己总是过度苛刻,而严厉的批评带来的不一定是努力和进步,也有可能是长期的低气压和低自尊。朋友说,我总是对别人太宽容,对自己不够友好。这也是我需要去正视的严重问题之一——我总是做自己的敌人,而非自己的朋友。
其实在面对客户的时候,我会过度紧张,尽管我平时和朋友相处放松时还是比较有趣的,可是面对别人,就会突然产生紧张感,所有的有趣的一面都消失不见。紧张感令我无法做自己,像个冷冰冰的机器。我也有试过遇到一些比较熟悉的客户,就能够偶尔说话更高扬些。
都说撒娇的女人最好命,为了当个好命的女人,我要开始学会撒娇。
1.从外在开始,尝试提高语调说话,刻意练习。至少,让声音听起来更开心些。
2.学会自我欣赏,自我接纳,做自己的朋友,而非敌人。每一天都要对自己微笑,感染自己。
3.开始割舍原生家庭给我带来的所有不愉快,这一点最难,但只要每次有负面想法的时候,想象那个童年的小孩,然后对她说,没关系。
撒娇的女人最好命,欢迎各位男人和女人一起来给我提提建议呀。