青少年怎么长高?靠谱点的,有经验的答。我14,女生,155cm,我想长到175或者170以上。怎么

青少年怎么长高?靠谱点的,有经验的答。我14,女生,155cm,我想长到175或者170以上。怎么做啊?有人说吃钙片,那吃什么钙片?其他同学都16几的,我都快成最低的了帮... 青少年怎么长高?靠谱点的,有经验的答。我14,女生,155cm,我想长到175或者170以上。怎么做啊?有人说吃钙片,那吃什么钙片?其他同学都16几的,我都快成最低的了
帮我啊,
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 我来答
百度网友2db6c9e
2015-04-14 · TA获得超过7.6万个赞
知道大有可为答主
回答量:3.5万
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女孩子一般12~13岁开始加速长高,长到15~16岁就不长了,
但也有长到18岁~20岁的,只是所占的比例较少罢了。

身高主要是受遗传影响,
但是合理的营养,
良好的心态,
适当的体育活动,
充足的睡眠也是长高的重要因素。
适当的体育活动就是达到运动的目的,又不感到疲劳为宜,每天不少于一小时。
合理的营养就是膳食搭配要合理,营养要全面,不要偏食。

【我爱烦恼】团队,真诚为你解惑,满意请采纳哦。
幕妤1225
2015-04-14 · TA获得超过1897个赞
知道小有建树答主
回答量:1520
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跳绳,女生跳绳很合适,既可以减肥,又可以长高,亲身经历
更多追问追答
追问
你多大跳的绳,每天跳吗?
追答
初一的时候,有啊,每天半小时,早上自己和同学在学校操场
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蓝精灵sueor
2015-04-14 · 超过23用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:358
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175..............张太高找不到男朋友的
更多追问追答
追问
现在男生都18几的,,,
我同学好几个上180的,最高一个185
追答
我擦。。。这后退拖得
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133*****281
2015-04-14 · 贡献了超过105个回答
知道答主
回答量:105
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多吃牛肉...
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