Question

工作中的挫败感从何而来？要如何化解这种挫折感呢？

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Answer 1

在日常的工作中，很多人都希望自己能够做到一帆风顺，但其实大部分人都不得不会面对工作当中的挫败感，这种挫败感源自于我们付出了努力，但却没有看到回报，在于我们已经反复的进行了挣扎，但是依然没有得到成功，要想化解这种挫折感，需要我们首先调整把自己的状态，好好总结一下他人成功的经验，反思一下之前失败的教训，再继续努力向前。

在工作当中的挫败感其实就来自于我们对于自己无能的愤怒，很多时候，我们为了达成某一项目标，明明付出了那么多的努力，但是却看不到任何的回报，很多时候。我们为了成功而选择不断坚持，但生活总是无情地告诉我们，革命尚未成功，同志仍需努力。我们甚至怀疑我们是不是干这一行的料，我们的职场之路是不是已经走到头了？我们没法再超越自己现在的水平。还有最近感到。恼火的是，为什么那些工作能力明明不如自己的后辈竟然会获得升迁，而自己没有，这种同辈甚至晚辈的压力，实在是让我们感觉力不从心。

我想缓解这种挫折感，需要我们慢慢的给自己建立起自信，首先我们要做到的是从现在的情绪低落中走出来，我们要调整好自己的工作状态，以积极向上的精神面貌去面对工作，之后我们需要开始总结一下别人成功的经验，我们要明白，别人之所以能成功，一定有自己的方法，我们并不一定是要全盘的照抄，但是我们可以有选择的进行借鉴，另外，最重要的就是总结一下我们之前失败的经验教训，想一想我们能够从哪些方面对自己进行改善，至少能够让我们做的比上一次更好。

工作中的挫败感，大家迟早都要面对，我们不怕自己会经历这样的挫败感，怕的是到时候我们会束手无策。

Answer 2

工作当中挫败感可能是你不被领导认可，或者是你没有取得什么太大的成就，觉得在工作当中非常平庸，我认为你可以多挑战你自己，从而化解这种挫败感。

Answer 3

工作中的挫败感往往来自于自己做不出业绩和成就，而同事却意气风发的时候。可以调节好自己的心情个心态后不断学习和努力提升个人能力。

Answer 4

在工作过程当中，如果遇到自己解决不了的事情就会有一定的挫败感，应该要尽自己最大的努力去完成，化解这种挫折感。