鱼有哪些绝佳又美味的做法
清蒸鳗鱼
食材:鳗鱼1条、黑木耳150g、老姜3片、蒜头3瓣、辣椒1个、青葱1根、鸡精1小撮、味精1小撮、盐1小撮、蒸鱼豆豉汁2匙
制作步骤:
1、在准备制作这一道菜之前,黑木耳要提前准备好。先泡发再用面粉清洗一次,最后使用清水水洗三次使用。
2、鳗鱼在各地的叫法可能有点不一样,像我这里直接叫黑鳗把鳗鱼片成片备用。
3、辅料的葱姜蒜辣椒全部提前准备好方便使用
4、把处理好的黑木耳铺在盘子底下,上面放上鳗鱼片及姜丝然后抖撒一点点的调味料。
5、大火清蒸7分钟即可出锅,让撒上葱丝、辣椒丝、蒜碎再用高温油淋上一勺。最后淋浇上蒸鱼豆豉汁即可上菜!
椒盐白只鱼
食材:白只鱼500克、盐2小匙、面粉1小杯、白胡椒粉1撮
制作步骤:
1、把处理好并清洗干净的白只鱼,放入盆中加入两匙的细盐翻拌均匀腌制15分钟后清洗干净。
2、然后倒入一小杯的面粉,翻拌均匀使其都能裹上一层薄薄的面粉。
3、锅热适量的油,烧至7成油温放入鱼慢慢炸至熟透酥透即可。
4、在装盘的时候,再抖撒一点点的胡椒粉即可。
酱油水煮金鲳鱼
制作步骤:
食材:金鲳鱼1只、老姜4片、青葱3根、红辣椒1个、豆豉1匙、蒜头3瓣、生抽3匙、味精1小匙
制作步骤:
1、把金鲳鱼处理好后切成小块备用
2、再把青葱切段分成葱白、葱叶,豆豉根据自己的方便购买使用最好是口感好一点的豆豉。
3、锅热油后爆干老姜,煸至姜片褐色即可
4、姜油煸好后放入金鲳鱼块,双面煸至金黄。然后放入葱白段一起煸香
5、最后加入蒜瓣、豆豉、红辣椒片,并加入生抽和一匙味精。烧煮至即将收汁的状态即可,上菜前再把葱尾撒进去就能上菜了。
糖醋鲤鱼
食材:鲤鱼1条、蒜头2瓣、葱白1个、老姜末1撮、面粉2匙、红薯淀粉3匙、生粉1匙、甜辣酱2匙、番茄酱2匙、盐1小匙、细砂糖1小匙、老陈醋1匙
制作步骤:
1、把鲤鱼处理后清洗干净,然后两面各划割三刀备用。
2、在来就是准备淀粉,淀粉之所以使用三种混合主要是考虑到油炸后的酥脆问题。所以把粉整合在一个碗,加入少许的水调和成糊备用。
3、再把葱白、蒜末、姜末准备好,方便做菜的时候使用。
满意答案
Stequelty
LV8
7个月前
鱼的做法极为多样,但并非所有的做法都适合烹调任何一类鱼。一般有蒸、做汤、炖、烤、红烧、煎、炸、焖等
清蒸鲈鱼
主料:鲈鱼
辅料:料酒、盐、姜、葱、酱油、蒸鱼豉油、白糖、花生油
做法:
准备食材,鲈鱼清理洗净、葱切段、姜切丝;
鱼身切几刀,抹上盐、料酒腌制10-15分钟,在鱼肚里塞少许葱白姜丝(可提味);
蒸锅加水预热,水烧滚开后再放入鱼大火蒸8分钟左右;
蒸好的鱼会有部分汤汁,倒掉(这样腥气不会太重)。把姜丝与葱段平铺在鱼身上;
热锅入油烧开,有青烟冒出即可,再将滚油从头到尾淋在鱼身上,并迅速将调料汁(酱油+蒸鱼豉油+糖调匀)以同样方法淋入。
技巧:蒸鱼出的水最好倒掉再浇熬制的汁,这样可以去除过重的腥气。不过我为了方便,每次我都是提前就将盐、酱油、料酒一起腌制鱼,再塞葱白姜丝蒸熟就开吃。
功效:一般人群均可食用鲤鱼。鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。
烤秋刀鱼
主料:秋刀鱼
辅料:食盐、黑胡椒粉、椒盐、孜然粉、辣椒粉2克、花生油
做法:
秋刀鱼去内脏,最好不要剖肚,而用两根筷子将内脏掏出,这样鱼身更完整;
将秋刀鱼洗净并擦干表皮,鱼身正反面都划斜刀;
刷上花生油,并均匀的抹上调料,腌制15分钟以上;
烤盘包上锡纸,将鱼放在烤盘中,再放入预热完毕的烤箱,200度,烤15分钟后取出翻面,再刷一遍花生油,继续烤10分钟左右;取出挤少许柠檬汁即可开吃啦。
技巧:烤之前,可以先放在通风处使鱼的外皮风干,这样再烤制会比较容易。烤鱼时还要注意火候,尽量不要烤焦。吃时在鱼身上挤少许柠檬汁,味道会更好。
红烧带鱼
主料:带鱼
辅料:姜、蒜、尖椒、酱油、料酒、盐、糖
做法:
带鱼洗净,用剪刀帮忙拆去鱼鳃后用手拉出来,切成小块后放在碗里备用;
尖椒切圈,姜切厚片,蒜拍扁;
热锅下油,放入带鱼块和1茶匙盐,放入之后不要立即翻动。一面煎透了再翻面,煎至两面金黄;
放入青椒圈和姜蒜翻炒一下,烹入酱油,料酒和糖翻炒一会儿至汤汁收浓即可开吃!
^^糖醋焖鱼
焖。其实很多鱼也挺适合焖的,像草鱼、鲤鱼、鲢鱼、鲈鱼、鲫鱼等这些都可以。一般焖之前都要先煎再焖会比较好吃。还有焖鱼时间不宜超过20分钟(当然还要看鱼的大小),如果焖的时间太久,鱼肉太老就不好吃了。