Question

过敏体质的宝宝，应该如何添加辅食？

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Answer 1

6个月后一定要开始添加辅食。对于出生后不久出现过敏症状的新生儿，最好在出生后4-6个月以上进行母乳喂养，6月后再添加辅食，以减少过敏性疾病的发生；做好宝宝的饮食记录。喂养过程中要注意孩子的反应和变化，及时调整饮食。尝试烹饪食物；尽量使用新鲜的时令食材，忌食未成熟的水果、新鲜食物、油腻食物和甜食；有些这个阶段过敏的食物，随着孩子的长大，在某个时期可能就不过敏了，可以考虑再添加；确定某种食物过敏，可以尝试用其他食物代替过敏食物的部分营养，避免营养失衡。由于过敏原无处不在，家长应该多做努力，为宝宝创造一个低过敏的环境，减少环境和饮食诱发过敏的机会，帮助孩子健康成长。

除了最具代表性的米粉，面条也是很多妈妈喜欢给宝宝添加的辅食之一，既能锻炼咀嚼能力，又能促进消化。如果要给过敏宝宝添加辅食面条，就需要更加小心了。花爸建议可以大胆尝试，谨慎添加。每次添加后，观察孩子是否有过敏反应，如腹泻、皮疹、呕吐等。如果有任何不适，需要立即停止食用这种新食物，并与孩子的儿科医生沟通。如果孩子没有感到任何不适，可以开始引入另一种新的食物。当然，你也不必因为噎废食，远离这类辅食。毕竟婴儿不能生活在真空中，延迟添加辅食并不能降低食物过敏的风险。

每一种新的食物都要在前一种食物吃了3 ~ 5天，宝宝没有异常的情况下再添加。可以从添加最不容易引起过敏的婴儿米粉开始，观察添加后宝宝的姿势、大便、皮肤情况。如果宝宝活泼，爱吃，没有喘息、丘疹(荨麻疹)或肚子疼、腹泻，可以在3 ~ 5天后添加第二次食物。

Answer 2

过敏体质的宝宝，应该从4-6个月的时候开始添加辅食，最好从谷物类开始添加。

Answer 3

首先要确定宝宝个体的过敏食物，规避花生，牛奶的雷区，然后再逐渐，再医嘱下添加辅食。

Answer 4

要了解宝宝的过敏原，尽量不要给宝宝吃易过敏的食物，同时一定要选择纯天然的食物，不要选择含有添加剂的。