如何对孩子进行挫折教育
一、不要全权包办
许多父母希望给孩子铺一条平坦的路,其实这是很不现实的,为这样不但影响了孩子的交往能力,同时不利于孩子良好意志品质的形成,还会导致孩子长大后难以适应社会生活,容易产生自卑、抑郁等不良心理。
孩子在交往中遭遇挫折时,父母不要觉得孩子受了很大的委屈,忙着帮孩子解决困难,而是应该给孩于锻炼的机会,让孩子在经受挫折、克服困难的过程中不断提高交往能力。
二、不要嘲笑孩子
孩子缺乏社交经验,在交往中容易遭遇挫折,这是难以避免的。当孩子犯错时,父母不不要嘲笑孩子,或者责怪孩子的错误。父母要注意培养孩子胜不骄、败不馁的精神。
三、不要对孩子进行过度的挫折教育
父母给予孩子的挫折教育要注意适度和适量,为孩子设置的情境需要有一定的难度,能引起孩子的挫折感,不过又不能太难,应是孩子通过努力可以克服的。
同时,让孩子面临的难题不应该太多,适度和适量的挫折可以让孩子调整心态,正确地选择外部行为,克服困难。但过度的挫折教育会挫伤孩子的自信心和积极性,让孩子丧失兴趣和信心。
四、帮助孩子善于调节心理
父母可以让孩子学习些缓解心理压力的常识与小窍门,这样便于他们在遇到挫折时自我调节。比如,当孩子出现紧张、畏惧的情绪时,提醒他们深呼吸几次,忘记这是在比赛,把比赛当作日常生活中的一项运动,并以放松的心态来迎接挑战。而且,通过调节心理来合理宣泄心理压力,这样能有效控制“输不起”的心理。
一、引导孩子正确认识挫折
孩子生活中有不同的活动,当孩子面临困难时,我们应该让他直观地了解事物发展的过程,从反复体验中逐步认识到挫折的普遍性和客观性,从而真切地感受到要做任何事情都会遇到困难,成功的喜悦恰恰来自于问题的解决。只有让孩子在克服困难中感受挫折,认识挫折,才能培养出他们不怕挫折、敢于面对挫折的能力。
二、利用和创设困难情景,提高孩子挫折承受力
在孩子的生活、学习活动中,我们可以随机利用现实情景,或模拟日常生活中出现的难题,让孩子开动脑筋,根据已有的生活经验,经过自己的努力克服困难、完成任务。孩子在经历了由不会到会,由别人帮助到自己干的过程后,心理上会得到一种满足,同时,也锻炼了他们的自理能力。成人还可以创设一些情境,如:把孩子喜爱的玩具藏起来让孩子寻找,让孩子到黑暗的地方取东西等。但是,在创设和利用困难情景的时候,要注意几个问题:
1.必须注意适度和适量。设置的情景要能引起孩子的挫折感,但不能太强,应该循序渐进,逐步增加难度;同时,孩子一次面临的难题不能太多,否则,过度的挫折会损伤孩子的自信心和积极性,使其产生严重的受挫感,从而失去探索的信心。
2.在孩子遇到困难而退缩时,要鼓励孩子,在孩子作出努力并取得成绩时,要及时肯定,让孩子体验成功,从而更有信心去面对新的困难。
3.对陷入严重挫折情景的孩子,要及时进行疏导,防止孩子因受挫折而产生失望、冷淡等不良心理反应,在必要时可帮助孩子一步步实现目标。
不要娇生惯养,遇到困难鼓励他自己解决。不要代办
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