Question

冬季适合吃什么水果？

Answer 1

冬季多吃梨、甘蔗、苹果、桔子、香蕉、山楂等。有助于生津止渴、防止火气过大、口干舌燥、大便干燥等。

Answer 2

冬季适合吃苹果，梨，柚子，橙子等水分多的水果，因为冬季干燥多吃些水分多的水果，希望我的回答可以帮到您哟！

Answer 3

冬季适合吃的水果是很多很多，像香蕉，火龙果，猕猴桃，苹果，橘子都适合在冬天吃

Answer 4

鸭梨，苹果，猕猴桃，鸭梨有生津止渴，滋阴润燥的效果，苹果可以生津止渴，补脾气，猕猴桃是维生素C含量非常高的，也称百果之王，冬天天气干燥，就要多吃生津滋阴的，补充维生素的。

Answer 5

苹果。《中药大辞典》：苹果
拼音Pínɡ Guǒ

别名柰（《说文》），频婆（《广志》），柰子（《千金·食治》），平波（《饮膳正要》），超凡子、天然子（《滇南本草》）。

出处《滇南本草》

来源为蔷薇科植物苹果的果实。9～10月间，果熟时采收。

原形态落叶乔木，高达15米。幼枝有绒毛，芽有短柔毛。叶广椭圆形至椭圆形，或卵形，长4.5～10厘米，宽3～5.5厘米，先端稍尖，基部阔楔形，边缘具圆钝锯齿，幼叶两面有短柔毛；叶柄长1.5～3厘米，有短柔毛。伞房花序有花3～7朵；花白色而带红晕；花粳长1～2.5厘米；萼宿存，裂片三角状披针形，较萼筒长，花梗与萼都有绒毛；花瓣5枚，倒卵形；雄蕊多数；子房下位，花柱5，下半部有短柔毛。梨果扁球形，通常约7厘米，顶部及基部皆凹陷。花期4月。果期8～10月。

我国古代栽培的中国苹果，为上述植物的变种，其质绵，味甜带酸，不耐贮藏，俗呼"绵苹果"，即古代所谓"柰"。该种在我国西北及河北、云南等地均有栽培。

生境分部原产欧洲及中亚。现我国东北、华北。华东等地广为栽培。

化学成分苹果主要含碳水化物，其中大部分是糖，随品种而异，蔗糖约4％，还原糖6～9％。未成热果实含淀粉，随着果实的成熟而消失。含酸约0.5％，主要为苹果酸，此外尚含奎宁酸、柠檬酸、酒石酸。芳香成分中醇类含92％，羰类化合物6％，此外尚有酯及酸。

药理作用除去果胶之苹果注射液，给家兔（正常的或先给胰岛素的）静脉注射时，能升高血糖，作用较其中所含之葡萄糖所引起者为强，其利尿效果为后者的2～3倍。它还能使离体兔肠之异常运动（以阿托品、乙酰胆碱、镁盐或钡盐引起过度兴奋或过度抑制）正常化，轻度阻止脱氧皮质酮对大鼠之升高血压作用。

性味甘，凉。

①《别录》："味苦，寒。"

②《千金·食治》："味酸苦，寒，涩，无毒。"

③《随息居饮食谱》："甘，凉。"

功能主治生津，润肺，除烦，解署，开胃，醒酒。

①《千金·食治》："益心气。"

②孟诜："主补中焦诸不足气，和脾；卒患食后气不通，生捣汁服之。"

③《饮膳正要》；"止渴生津。"

④《滇甫本草》："炖膏食之生津。"

⑤《滇南本草图说》："治脾虚火盛，补中益气。同酒食治筋骨疼痛。搽疮红晕可散。"

⑥《医林纂要》："止渴，除烦，解暑，去瘀。"

⑦《随息居饮食谱》："润肺悦心，生津开胃，醒酒。"

用法用量内服：生食、捣汁或熬膏。外用：捣汁涂。

注意《别录》："多食令人胪胀，病人尤甚。"

摘录《中药大辞典》